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Pessoas muito ambiciosas nunca estão contentes com suas conquistas por sempre querer mais e mais! #mentalhealth #viverbem #saude #bemestar #headspace #saudemental #frase #motivacional #MelanieKlein #frasesmelanieklein #postdefrase
Comece a riscar da sua vida aquilo que não te fortalece! ??? #desgaste #força #saudemental #AhazouSaude #viverbem #headspace
Existem algumas formas de tratar a melancolia e proporcionar uma melhora na qualidade de vida de quem sofre com esse tipo de sentimento. A terapia é o principal, mas ela pode ser completada com outra atividades, como por exemplo, uma rotina de atividades físicas, meditação e uma alimentação equilibrada. Tudo isso pode ajudar no tratamento da melancolia, mas isso tudo dependerá do quadro e estado mental de cada paciente. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dicas #melancolia
Apesar de ser mais fácil dar ghosting e esperar que a outra pessoa entenda o sinal do que enfrentar e por um ponto final, o fato de você não encarar a pessoa e deixar as coisas claras gera ansiedade no outro, que não entende o que está acontecendo e tem dificuldades em seguir em frente por ficar esperando por um retorno, sofrendo ansiedade e estresse, por isso, ser sincero é sempre a melhor escolha! #ghosting #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #saude #bemestar
O envelhecimento e a velhice não se resumem a um estereótipo e nem podem ser reduzidos a um estigma relacionado com fragilidade e ineficácia física, perda de habilidades cognitivas, rigidez comportamental, incompetência econômica e isolamento social, entre outros. ???‍?Por isso a importância de cuidar da saúde mental dos idosos #AhazouSaude #viverbem #headspace #mentalhealth #saudemental #psicogeriatria #psicologiaidosos #idosos #psicologia
Ao contrário do que muita gente pensa, quem sofre de Transtorno Bipolar nem sempre apresenta mudança repentina de humor. Pessoas muito ativas, que fazem muitas tarefas, cheias de energia, também podem sofrer com a doença. Passam dias muito ativas e, em outros, muito cansados, deprimidos, dormem mal, têm dificuldade para acordar no horário adequado, cumprir horários. Ou seja, nem sempre uma pessoa bipolar será uma pessoa com baixo rendimento, mas esse trabalhador terá mais dificuldade em equilibrar as semanas intensas com aquelas com pouca produtividade. Hoje dia 30 de março comemora-se o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, um dia para a conscientização mundial e eliminar o estigma social sobre a doença. #AhazouSaude #saudemental #bipolaridade #transtornobipolar
Não peça desculpas por ser quem você é, por sentir e por respeitar os seus limites. Você precisa ser a prioridade da sua vida, sempre! ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
💛 Hoje é um ótimo dia para priorizar sua saúde mental. Vamos fazer isso juntos? Agende sua consulta: 📲(preencher). #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #bomdia #consulta #saúde #terapia #cuidado

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