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✨ A fisioterapia respiratória serve para melhorar o fornecimento de oxigênio para o organismo. O objetivo será liberar as vias respiratórias das secreções e aumentar a capacidade ventilatória do pulmão. Não anda respirando bem? Agende uma consulta e cuide da sua saúde aqui. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiarespiratória #benefícios #respiração
As ondas sonoras que o aparelho de ultrassom produzem penetram a pele até atingirem a gordura. Nesse processo, são geradas bolhas de gás dentro das células, que acumulam energia e aumentam de tamanho. Com o aumento, a estrutura interna se agita e é rompida, liberando a gordura e produzindo ácidos graxos livres, que são reaproveitados pelo organismo como energia e glicerol. #ultracavitacao #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty
O nutricionista não é apenas indicado para quem está acima do peso ou quer emagrecer, mas também para quem quer tem uma alimentação saudável. A alimentação é o combustível do nosso organismo e atua na prevenção de diversas doenças como o câncer, doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e diabetes. Uma dieta saudável é sinônimo de saúde, e o auxilio de um nutricionista é muito importante. #nutrição #alimentação #ahazousaude #bandbeauty
Para ganhar massa muscular não é somente treinamento, claro que o treino é uma parte importante para ganhar a massa magra, mas o treino e uma dieta bem equilibrada caminham juntos. Apesar de muitos não levarem em conta, o descanso é fundamental para obter o resultado que deseja, já que é no sono que o organismo se regenera. Durante o sono são liberados vários hormônios, um deles é o HG o principal para regeneração e crescimento muscular. Por isso treine com frequência e foco, mantenha uma dieta equilibrada e descanse o necessário. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #nopainnogain #saude
Que o yoga traz inúmeros benefícios para saúde você já sabe, mas você sabia que a prática traz mais felicidade? Isso porque as posturas ajudam a elevar os níveis de serotonina no organismo. Então venha ser mais feliz, venha fazer yoga com a gente. Matricule-se já. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #aulasdeyoga #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #corpo #mente #alma #equilibrio
A lesão não se trata de um problema específico. Essa palavra é utilizada para qualquer trauma/ferimento que ocorra no interior ou exterior do organismo, o que ocasiona a perda da função dessa parte. Ex: picada de inseto, corte e pancada. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #lesao
Para manter a sua pele impecável e adiar o aparecimento das rugas e sinais de envelhecimento, é necessário tomar alguns cuidados com a alimentação e tratar a pele de dentro para fora. ? Aposte em alimentos ricos em princípios ativos como cenoura, laranja, peixes, mamão, castanha-do-pará, frutas vermelhas, iogurte, chocolate amargo, tomate e azeite. ?Evite os que podem intoxicar seu organismo, como leite, doces, sal, bebidas alcoólicas, café, embutidos e massas. #esteticafacial #ahazou #peleperfeita #rugas
Você sabia⁉️ Ao contrário do que muitas pessoas pensam, quem tem ossos frágeis precisa praticar exercícios. Isso porque o organismo precisa de estímulo para produzir as células que formam a massa óssea, tornando seus ossos mais resistentes. Além disso, a prática de atividade física melhora o equilíbrio e a resistência muscular, diminuindo o risco de quedas que podem causar fraturas. ? Cuide da sua saúde, venha praticar atividade física. #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude #AhazouSaude
A comida japonesa é centrada no consumo de carne branca e proteínas, por isso, agrega na nossa saúde trazendo uma série de benefícios. Confira algumas vantagens dessa culinária a seguir: 1 – Rica em proteínas, a culinária japonesa conta com o consumo de muita soja após a fermentação, como shoyui, tofu e missô, por exemplo. 2 – Ajuda na digestão, o uso de gengibre e wasabi nos pratos é responsável por acelerar a digestão no organismo. 3 – As algas ajudam a acelerar o metabolismo, contribuindo para a perda de peso. Você sabia disso? Conta pra gente se você conhece mais algum benefício e qual é o seu prato favorito! #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #curiosidade
Comece seu dia com mais energia!💥 Você sabia que o Mirum aumenta a concentração e eleva sua energia física e mental? Além disso, faz a sua ação no organismo ocorrer de forma mais rápida, eficaz e natural com ativos poderosos. 😍 ⠀ #maravilhasdaterra #mdt #energiadiaria #mirummdt #mirum #energia #saude #natural
Método natural e não invasivo, o biomagnetismo usa ímãs para reestabelecer o equilíbrio e a saúde do seu organismo e mente! Então aproveite e agende já o seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude #biomagnetismo #qualidadedevida
É muito importante que os dois seios sejam oferecidos para a criança, mas em um ritmo natural, já que interromper o processo no meio pode fazer com que o organismo entenda que aquela quantidade fabricada é o suficiente e não é necessário mais. E vale lembrar que o leito do final da mamada é mais rico em nutrientes e gorduras importantes. 💜 #AhazouSaude #AgostoDourado #bemestar #fonoaudiologia #saude #viverbem #MêsdeIncentivoaAmamentação
Um estilo de vida saudável vai além de uma boa nutrição. A prática de exercícios físicos diários, noites bem dormidas, controle do estresse e bons relacionamentos também ajudam no bom funcionamento do nosso organismo. ​⠀ _ ​⠀ Relacionar saúde e prazer em comer quando o assunto é dieta pode parecer algo incomum. Muita gente ainda afirma que o que é gostoso não é saudável. Isso pode até fazer sentido quando pensamos nos alimentos que possuem mais calorias, gordura e açúcares, mas existe algum problema em torno disso? ​⠀ _ ​⠀ Um exemplo: se você faz 30 refeições e lanches saudáveis e equilibrados durante a semana, e somente 3 baseados puramente no sabor e no prazer, estas não implicam em nada, pelo contrário, se tornam algo merecedor. ​⠀ _ ​⠀ Mas é claro, devemos ficar atentos para não extrapolar. Escolha opções que, além de gostosas, sejam nutricionais. Isso ajuda a promover a satisfação, garantindo os nutrientes necessários e, de quebra, elimina mais um pouco do estresse. #ahazouherbalife #ahazourevenda
A vacinação é a melhor forma de proteger cães e gatos contra doenças infecciosas, causadas por vírus, bactérias e outros microrganismos. 🐱🐶 #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #petvet #veterinaria #vacina #porquevacinar #vacinapet #caes #gatos #pet

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