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frases, legendas e posts de Flexão

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Reflexão do dia: NÃO PEÇA FIADO! 😉 #AhazouServiços #residencia #conserto #pagamento #servico #atendimento #servicosparacasa
A data tem o intuito de trazer uma reflexão sobre o que é a saúde da população e de incentivo para busca de maior qualidade de vida, seja na prática de atividades para autocuidado ou mesmo cobrando serviços públicos para a população. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Vai ficar em casa para evitar o Coronavírus, mas quer continuar treinando? ? Flexão de braço é uma das melhores opções para treinar peito, ombros e triceps. ? Se for um iniciante e não consegue fazer o movimento completos, tudo bem. Você pode apoiar os joelhos no chão. ? #Treinaremcasa #PersonalTrainer #coronavirus #covid-19 #Ahazou
Hoje é comemorado o Dia Mundial da Saúde Mental! A saúde mental é essencial para a saúde de todo o corpo, trabalhando sempre em conjunto. Com uma mente saudável e em paz, podemos cuidar das questões físicas pra que tudo funcione com integridade ? Fica a reflexão para o dia de hoje: como você cuida da sua saúde mental? #saudemental #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar
Lembre-se, sempre existe alguém em uma situação pior #tatuagem #tattoo #AhazouInk #AhazouTattoo #reflexão #bomdia #tattoofail #AhazouInk
Momento de esperança, de perdão e de reflexão. Tenham todos uma boa quaresma!#AhazouFé #biblia #Cristo #Deus #fé #fécristã #féemDeus #oração #JesusCristo #igrejacristã #igreja #religiao
A campanha Janeiro Braco foi idealizada para o primeiro mês do ano, a fim de aproveitar esse momento de reflexão e planejamento para um ano melhor. E nada como começar o ano com a sua mente tranquila, com condições boas aguentar mais um ano. Cuide da sua saúde mental. Deixe o jardim dos seus pensamentos bem cuidado para que as borboletas possam vir! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
O Dia Internacional da Pessoa com Deficiência foi instituído pela Organização das Nações Unidas em outubro de 1992. Desde então o dia 03 de dezembro é utilizado para causar uma reflexão sobre os direitos da pessoa com deficiência. A data possui como objetivo conscientizar a sociedade para a igualdade de oportunidades a todos os cidadãos; promover os direitos humanos; conscientizar a população sobre assuntos de deficiência; celebrar as conquistas da pessoa com deficiência e pensar a inclusão desse segmento na sociedade, para que ele influencie os programas e políticas que o afetem.??‍???‍? . #AhazouSaude #diadodeficientefisico #conscientização #dezembro #saude #AhazouSaude
A Quarta-feira de Cinzas é o dia que marca o início da Quaresma, que vem da palavra quarenta, ou seja, o número de dias que antecedem a Páscoa. Os cristãos reservam a data para a reflexão e arrependimento dos pecados cometidos. É uma forma de iniciar a Quaresma, que representa os dias em que Jesus esteve no deserto jejuando, ao mesmo tempo que era tentado pelo demônio. #quartafeiradecinzas #ahazou #cinzas #genesis #jesus #deus
Às vezes um dia ruim só foi ruim por um pequeno momento que nos tirou a paz o restante do dia. Que possamos ter a sabedoria e a maturidade necessária para filtrarmos esses pequenos momentos e não deixar que eles estraguem o restante do nosso dia. Um dia é algo muito valioso para se perder por bobeira! 😉 #motivacional #frases #quote #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #reflexão
Caso você esteja se perguntando como separar e descartar corretamente seu lixo, esse post é pra você. O descarte correto de lixo eletrônico já faz parte do cotidiano das pessoas em diversos países, como no Japão, por exemplo. Mas no Brasil ainda é preciso incentivar e melhorar esse hábito. A primeira dica é que você recolha todos os itens que não tem mais utilidade. A segunda é guarda-los em um espaço, seja uma caixa de sapato, um potinho, qualquer recipiente onde você possa acumular pilhas, fones ou celulares velhos, por exemplo. Em seguida, antes de descartar faça uma reflexão e se pergunte: é realmente necessário descartar esse item agora? Estender a vida útil de um eletrônico também é uma ação sustentável. Por fim, procure um ponto de coleta e faça o descarte daquelas coisas que você não quer mais! #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #celulares #celular #assistentetecnico #AssistenciaTecnica #AssistenciaCelular #assistencia #assistenciaeletrodomesticos #computadores #computador #freezer #tablet #geladeira #tecnologia #tablets #conserto #consertodeeletronicos #assistenciapc #assistenciatecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletrônicos
Boa reflexão para encerrar o dia de hoje! Boa noite amigos e clientes! #boanoite #proverbiojapones #ahazoutaste #japa #japanesefood #comidajaponesa
Um exercício ótimo e bem simples: ?? Fique em posição de flexão com as mãos afastadas um pouco mais que o espaço dos ombros. Flexione os cotovelos até o peito encostar no chão. Faça uma pausa com as pernas e os pés erguidos e repita os movimentos! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #dica #flexão

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