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A câimbra é uma contração involuntária do músculo que causa bastante dor. Olha só algumas dicas para evitá-las: ? Faça exercícios de alongamento ? Beba bastante água ? Visite seu médico frequentemente #caimbra #ahazoufisioterapia #saude #fisioterapia
Antes de mais nada, é fundamental conversar com seu fisioterapeuta e entender quais são os exercícios indicados e os não indicados para sua situação específica! Siga essa recomendação em intensidade e frequência, e não esqueça de entrar em contato ao sentir qualquer desconforto ou dor. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Sua dor nas costas pode significar várias coisas. Para ajudar no tratamento procure um fisioterapeuta para te auxiliar na sua melhora! #dornascostas #fisioterapia #ahazou
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Através de exercícios planejados e individualizados, a fisioterapia consegue aumentar a mobilidade de pessoas com o diagnóstico de esclerose múltipla, melhorando o desempenho nas atividades diárias, reduzindo a fadiga e prevenindo complicações decorrentes da doença. #esclerosemultipla #fisioterapia #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia
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A gente passa por muitos momentos em um só dia, sua mente registra algumas coisas, mas o seu corpo ele não deixa passar nada, suas células e até os órgãos ajudam a gravar cada detalhe do seu dia a dia. Isso pode causar um grande impacto em você, mas a microfisioterapia pode te ajudar a liberar essas memórias e te impedir de se tornar um refém delas. 👩🏻‍⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
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