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Nesse dia do abraço, ainda mais em tempos de quarentena, queremos lembrar à você a importância de se abraçar, de se cuidar e zelar por você. O que você já fez por você hoje? #DiaDoAbraço #SeAbrace #AhazouSaude #Autocuidado #Saúde
Para manter a saúde e a disposição em dia, você não precisa investir em alimentos caros, nem em refeições elaboradas. Pratos simples como o nosso arroz e feijão de cada dia já oferecem uma excelente combinação de vitaminas, minerais, fibras e aminoácidos. Além disso, você só precisa comer mais frutas, legumes e verduras. Outro hábito saudável quando o assunto é alimentação, é diminuir o consumo de açúcar refinado que, quando em excesso, pode causar obesidade e doenças como diabetes e hipertensão. #AhazouSaude #dicasdesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Seu dia fica muito melhor ao ter boas doses de amor e carinho. Bom dia e não se esqueça de curtir a vida! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #motivacional #bomdia
Dica do dia para quem sofre com retenção de líquido. #dicadodia #ahazou #retencaodeliquido #melancia
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Por possuir propriedades emolientes, ele preserva a hidratação da pele, podendo ser usado com barreira para o ressecamento! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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