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Não deixe o medo guiar sua vida, você é forte o suficiente para vence-lo.

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Apesar de essas relações parecerem efêmeras para quem está de fora, segundo uma pesquisa feita em 2019 (dados da Superinteressante), o tempo médio de um relacionamento antes do ghosting é de 6 meses, o que faz com que isso possa acontecer tanto no início do relacionamento quanto em um momento mais avançado da relação. #ghosting #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #saude #bemestar
Muitos desconhecem, mas as mulheres são levadas pela sociedade a se sobrecarregarem com tarefas e afazeres. No dia-a-dia, as mulheres estão sobrecarregadas com inúmeras responsabilidades, como gerir a casa, cuidar dos filhos, trabalhar em tempo integral ou parcial, cuidar de familiares doentes ou idosos, cuidar de seus próprios interesses e etc. Para conseguirem gerir tudo isso, elas precisam equilibrar vários papéis ao mesmo tempo. A falta de apoio, equidade e visibilidade da sociedade, família e companheiros, contribuí diretamente para isso. Essa sobrecarga afeta diretamente a saúde mental da mulher. #saudemental #mulheres #sobrecarga #viverbem #mentalhealth #cuidados #saúde #AhazouSaude
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