hortifruti , saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de dica do dia , receita do dia , receitas , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de hortifruti, saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão.
Para fazê-lo, você vai precisar de:

🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos;
🍆 2 dentes de alho picados;
🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos;
🍆 1 unidade de ovo;
🍆 1/2 xícara de chá de aveia;
🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa;
🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde;
🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar.

1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas:
- em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado;
- coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar.
2) Para fazer as almôndegas:
- triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo;
- depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar;
- unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos;
- passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve;
- por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉

#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel — essa e +350 mil no app Ahazou
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
legenda para post de hortifruti
Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão. Para fazê-lo, você vai precisar de: 🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos; 🍆 2 dentes de alho picados; 🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos; 🍆 1 unidade de ovo; 🍆 1/2 xícara de chá de aveia; 🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa; 🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde; 🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar. 1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas: - em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado; - coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar. 2) Para fazer as almôndegas: - triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo; - depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar; - unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos; - passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve; - por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉
Ver legenda completa no aplicativo
textos chaves para post de hortifruti
#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
principais assuntos sobre esse post de hortifruti
dica do dia receita do dia receitas vegetariano veganp berinjela Food Tableware Ingredient Recipe Cuisine Plate Produce Dishware Dish Meat Comida Louça Ingrediente Receita Cozinha Prato Produzir
baixe grátis o app Ahazou
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts, legendas e frases de hortifruti, saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão.
Para fazê-lo, você vai precisar de:

🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos;
🍆 2 dentes de alho picados;
🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos;
🍆 1 unidade de ovo;
🍆 1/2 xícara de chá de aveia;
🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa;
🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde;
🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar.

1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas:
- em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado;
- coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar.
2) Para fazer as almôndegas:
- triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo;
- depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar;
- unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos;
- passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve;
- por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉

#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel — essa e +350 mil no app Ahazou
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
legenda para post de hortifruti
Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão. Para fazê-lo, você vai precisar de: 🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos; 🍆 2 dentes de alho picados; 🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos; 🍆 1 unidade de ovo; 🍆 1/2 xícara de chá de aveia; 🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa; 🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde; 🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar. 1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas: - em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado; - coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar. 2) Para fazer as almôndegas: - triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo; - depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar; - unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos; - passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve; - por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉
Ver legenda completa no aplicativo
textos chaves para post de hortifruti
#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
principais assuntos sobre esse post de hortifruti
dica do dia receita do dia receitas vegetariano veganp berinjela Food Tableware Ingredient Recipe Cuisine Plate Produce Dishware Dish Meat Comida Louça Ingrediente Receita Cozinha Prato Produzir
baixe grátis o app Ahazou
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Nossas frutas também são entregues por delivery! Faça uma visita ou receba em casa. #carrosselahz #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic #ahazoutaste

E aí, qual alimento saudável você vai por nas suas refeições hoje? 🤗🍍 #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #qualidade #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic

Não tem muito segredo, mas vale salvar para usar quando precisar! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #dicas #vegetais #comoescolhervegetais #dica #nabo #chuchu #mandioquinha

Além de ter um sabor delicioso, o Kiwi possui muitos benefícios para o nosso corpo, um deles é que o fruto ajuda a melhorar a qualidade do sono pois possui nutrientes que auxiliam na produção de malatonina que é o hormônio fundamental na indução do sono. O fruto pode ser seu aliado na dieta pois possui baixo índice glicêmico e poucas calorias. Além disso o Kiwi é rico em vitaminas C, E e K, sendo ótimo para o sistema imunológico, para pele e sistema cardiovascular. E você gosta dessa fruta? Temos ela no nosso hortifruti! ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #frutas #alimentacaosaudavel #ahazoutaste #ahazoutaste #ahazoutaste

Aproveite o dia da banana para garantir sua dúzia com aquele descontinho! 😉🍌 #banana #diadabanana #ahazoutaste #hortifruti #frutas #mercearia

O consumo diário de vegetais nos proporciona muitos benefícios e uma vida mais saudável e duradoura. Aqui no nosso hortifruti temos cestas repletas de vegetais visando o bem da sua saúde. Venha nos visitar e tenha uma vida mais feliz! ???? #ahazoutaste #vidasaudavel #hortifruti #qualidade #alimentacaosaudavel

Eles são responsáveis por trazer mais saúde e sabor ao nosso dia a dia! Parabéns pelo seu dia! #Diadofeirante #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel

escolha a melhor forma de pagamento para você e venha conhecer nossa hortifruti! ? #ahazoutaste #food #carrosselahz #hortifruti #vidasaudavel

Que tal uma demonstração de carinho e cuidado neste Dia das Mães? ? Surpreenda com um café da manhã digno de rainha! ? Confira nossa dica especial⤵: ? Vitamina de #abacate 1/2 abacate grande maduro, 500 ml de leite, 5 folhas de hortelã, 1 pedaço de gengibre, 4 cubos de gelo. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por aproximadamente 2 minutos, em potência alta. . ? #Omelete recheada: 3 ovos, 1 colheres de parmesão ralado, Sal a gosto, Manteiga para fritar. Recheio: 1 colher de sobremesa de requeijão cremoso, 2 fatias de mussarela picada, 2 fatias de presunto picado. Bata bem os ovos, o sal e o queijo ralado. Em uma frigideira quente, despeje o omelete, diminua o fogo e tampe. Deixe fritar até a parte de cima estiver seca solte do fundo, insira o recheio e dobre com cuidado para não quebrar. . Gostou da ideia? Faça seu pedido, levamos até você ? #hortifruti #organicos #mundodosorganicos #horta #ahazou #organicos #diadasmaes mothersday #deliverydeorganicos #organicfood

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias que possam te interessar

afiliados & infoproduto coach & mentoria influenciador de estilo de vida influenciador de marketing digital influenciador de moda & beleza vendas online abelha rainha acessórios açougue & churrasco agências & agentes de viagem à la carte & self service amakha arquitetura, design & decoração avon barbearia bares buffet & eventos cabelo cafés carreto & mudança chaveiro cílios & sobrancelhas comidas variadas computadores, celulares & tablets confeitaria contém1g costura & reparos cozinha italiana cozinha japonesa cozinha mexicana dedetizador demillus depilação doces, salgados & festas dog walker & petsitter elétrica automotiva eletricista eletrônicos & eletrodomésticos encanador ensino particular & preparatório estética automotiva & lavajato estética corporal estética facial estúdios, tatuadores & body piercer eudora faxina fisioterapia fonoaudiologia fotógrafos & estúdios de fotografia gelados & açaiteria hamburguer herbalife hinode hope hortifruti hot dog igrejas & espiritualidade cristã imobiliárias, corretores & construtoras jafra jequiti jogê lavanderia liebe lingerie limpeza de sofás & tapetes línguas estrangeiras mahogany manicure & pedicure maquiagem maravilhas da terra marido de aluguel marketing digital marmitas mary kay massoterapia mecânica automotiva moda feminina moda infantil moda masculina moda praia móveis planejados música & instrumentos natura nutrição o boticário odontologia óticas outras fés & religiões padaria pastelaria pedreiro peixes & frutos do mar personal trainer petshop pilates pintor pizzaria podologia racco recco romance rommanel saudável & vegetariano saúde mental terapias complementares tupperware valisere veterinário vidraçaria yoga assuntos gerais de beleza & estética assuntos gerais de serviços para casa assuntos variados de gastronomia assuntos variados de Moda assuntos variados de Pets assuntos variados de revenda assuntos variados de Saúde e Bem-Estar posts para todos

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!