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O osso frontal do crânio, por exemplo, se enquadra como osso chato. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
A lombalgia caracteriza uma dor na região lombar, que é a região mais baixa da coluna perto da bacia, podendo ser bastante incômoda e de certa forma paralizante, por isso, fique atento (a) aos fatores de risco! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Comenta aqui embaixo se você ama o seu fisioterapeuta! ? #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia
O calor é capaz de relaxar os músculos de uma região que está sendo aplicado. Coloque uma compressa morna por mais ou menos 15 minutos e isso pode aliviar suas dores. Mas lembre-se, não se trate sozinho, vá ao médico! #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
O frio como todos já sabem é o grande inimigo de quem tem doenças degenerativas como artrite e artrose, ele faz com que as dores aumentem e a fisioterapia pode ajudar a diminuir esse impacto que o frio causa. #fisioterapia #inverno #AhazouSaude #frio #dores #dicas #curiosidades
Após a sessão seu corpo pode se sentir cansado durante um ou dois dias. Por isso, o repouso é indicado após a sessão, evitar realizar esforços físicos e dirigir por longos períodos. Ingerir de 1,5 a 2 litros de água ajudará o corpo a se recuperar. 👩🏻‍⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
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Ao ficar em pé, cuidado para não apoiar o peso do seu corpo em um pé só, pois isso sobrecarrega um dos lados e desnivela a coluna. Para uma boa postura, fique de pé descarregando o peso em ambos os pés, fica a dica. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #boapostura #dica
Manter a postura correta nas atividades do dia a dia evita prejuízos à saúde do corpo. Arraste para o lado e confira algumas dicas para fazer isso durante a rotina diária. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #dicas #postura
Chega de ficar com dores nas costas devido a má postura. Venha fazer sua avaliação de RPG e volte a ter sua qualidade de vida. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #bemestar #viverbem #postura #RPG #avaliação
Dor muscular é algo que pode atingir qualquer pessoa em qualquer idade. Conheça as principais causas e tratamento para essa condição. Arrastra a tela para o lado e saiba mais. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar
Qualidade de vida é levar uma vida sem dores e desconfortos no dia a dia. Por isso, não deixe de agendar sua avaliação e começar o seu tratamento de fisioterapia conosco para melhorar sua saúde e bem estar. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy

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