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Já ouviu falar deste procedimento? Esta técnica é perfeita para recuperar os fios desgastados pós-química! O carbono faz que o efeito das hidratações sejam potencializados. Além disso, pode-se dizer que ele aumenta a resistência e a elasticidade, formando uma barreira protetora contra os pequenos danos diários. #reposicaodecarbonocapilar #ahazou #cabelo #tratamentocapilar
Lembre-se que todo exercício você precisa ter consciência corporal. A postura correta para o agachamento livre com barra deve ser: pés afastados na largura dos ombros, os joelhos em um ângulo de 90º. Ao agachar faça o movimento de sentar em uma cadeira.?‍♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #agachamentolivre
A Bhastrika ajuda a esquentar o corpo e te dá mais energia, então quando precisar de mais disposição e energia no seu dia você pode praticar essa respiração. ?Sente-se com a coluna ereta, no chão ou em uma cadeira. ?Inspire pelo nariz e expire de forma rápida também pelo nariz sentindo o abdômen ir para dentro, como se estivesse fazendo força para o abdômen ir pra dentro ao mesmo tempo em que expira forte, curto e rápido. Movimentando o diafragma que é o músculo da respiração. ?Faça a respiração suavemente, não contraia os músculos. ? Comece com 10 e 30 repetições. Mas se puder, repita de 20 a 50 vezes. ✨E Se por acaso ficar com tontura, pare! #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #Bhastrika #esquentarocorpo #meditation #yoga #yogainspiration #aprenda #energia #disposicao
Pré treino em forma de shot que tal? ?#shot #saude #disposicao #dicas #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #beterrabaempo #beterraba #pretreino #tcm #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Preparados para mais uma receita com o nosso último lançamento? O LiftOff, além de ser um ótimo pré-treino, promove foco e concentração e pode ser utilizado como ingrediente em diversas receitas, sendo muito prático e versátil. ​ _ Esta receita que preparamos é muito especial, pois nela vamos misturar o LiftOff sabor Amora Intenso, o Beauty Booster de Frutas Vermelhas e o Herbal Concentrate Original. Que tal correr preparar a sua?​ _ ​Não se esqueça de comentar com a gente o que você está achando do nosso LiftOff.​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao #Disposicao #Treino #Energia #LiftOff​ _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (5 g) de LiftOff Amora Intenso - 1 colher medidora (6 g) de Beauty Booster Frutas Vermelhas - ½ colher de chá (1,7 g) de Herbal Concentrate Original³​ - 150 ml de água​ - 5 a 6 cubos de gelo​ _ Modo de preparo ✅ Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.​ _ Rendimento: 1 porção​ Informação nutricional​ Calorias: 41 kcal​ Proteína: 4,2 g​ Fibra: 0,3 g​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
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A Amakha Paris possui uma linha especial com nutracêuticos! E acaba de sair o novo catálogo de produtos! Você poderá entender melhor como agem no organismo os suplementos alimentares, além de conferir algumas receitas para que você tenha opções para a utilização dos nutracêuticos! O link do novo catálogo está na bio! Aproveite e conheça o amplo portfólio da nossa empresa!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhaoficial⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #catalogo⠀ #novocatalogo #alimentacao #saude #boaforma #atividadefisica #vidasaudavel #disposicao #resultado #ahazourevenda #ahazouamakha
Você tem problemas com retenção de líquidos? Te deixando inchada nos períodos mais quentes ou na TPM? O Linfachá da Maravilhas da Terra é o chá ideal e completo para te ajudar a eliminar esse inchaço indesejado, além de eliminar as toxinas do corpo e te dá mais energia e disposição. . #mdt #maravilhasdaterra #novamdt #linfacha #retencaodeliquido #energia #disposicao
São pequenos hábitos que nos deixam mais dispostos para enfrentar o dia. Você já adota algum desses hábitos? Conta aqui pra gente! ?? #fitness #vidasaudavel #disposicao #motivacional #frasesmotivacionais #ahazou #AhazouInfluencer
Sua saúde é importante e o shot pode te ajudar para ser alguém mais ativo. ? #AhazouSaude #shot #saude #disposicao #spirulina #limao #guaranacipo #dicas #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem
Não perca esta oportunidade, agende agora mesmo o seu horário! ? #esteticafacial #promocao #ahazouestetica #microagulhamento #reposicaohidrica
? É muito fácil se confundir com qual preposição usar, mas agora ficou fácil de entender! #AhazouEdu #aulasdeingles #english #dicas #vocabulario #preposicao #on #in #at
O exercício que nem todos amam, mas que os resultados todos querem: bumbum na nuca. Para executar esse exercício você precisa deixar suas as pernas flexionadas em um ângulo de 90º do tronco. Se você afastar muito os joelhos e não permanecer no ângulo correto, possivelmente, terá dores na lombar.?‍♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #gluteocaneleira

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