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frases, legendas e posts de obesidade

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Setembro é o mês de lembrar que a prevenção das doenças cardiovasculares é essencial para uma vida mais saudável. A exposição aos fatores de risco destas doenças pode levar à consequências gravíssimas. Os principais fatores de risco são hipertensão arterial, hipercolesterolemia, diabetes, tabagismo, obesidade, abuso de álcool, sedentarismo e estresse, além do fator imutável que é a predisposição familiar. Previna-se! #setembrovermelho #ahazou
Sim, um passeio sempre deixa um cãozinho muuuito mais feliz! O pet libera energia acumulada no passeio, e ainda é possível diminuir a ansiedade, estresse, comportamentos antisociais e a obesidade. ? Além de outros benefícios como bem estar, diversão e exercícios físicos! #passeio #ahazoupet #dogwalker #passeios
Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor e a melhorar a autoestima. O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais. É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade. Como consequência, ainda pode ajudar a amenizar problemas como sedentarismo, obesidade, colesterol alto e glicemia desregulada. Confira os benefícios do vôlei e as vantagens de se praticar o esporte: - Melhora a cognição; - Estimula a sinapse dos neurônios; - Melhora as capacidades físicas funcionais; - Melhora as capacidades cardiorrespiratórias; - Fortalece o corpo; - Melhora a coordenação motora; - Aumenta a flexibilidade; - Ajuda na força e resistência aeróbica e anaeróbica do corpo; - Auxilia na perda de peso; - Ajuda na saúde dos ossos; - Pode ajudar o aumento da massa muscular; - Alivia o estresse; - Estimula membros inferiores e superiores do corpo. E ai, vamos nos exercitar? Fonte: @ativosaude #exercicio #saude #voleibol #volei #ahazou
A auriculoterapia trabalha com a reflexologia e esses pontos sugeridos são para favorecer a função digestiva. O ponto "shenmen" serve para acalmar a mente, trabalhando assim as emoções como: ansiedade, depressão e fome. ? #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #auriculoterapia #obesidade #emagrecimento
Para você que tem uma rotina corrida e não tem tempo para levar seu pet para passear, o dog walker é uma ótima opção veja as vantagens. -Passear diariamente proporciona saúde mental e física para o bicho de estimação; -Brincar e correr desestressa e gasta energia, melhorando a postura do seu cão; -O exercício melhora a musculação do animal e ajuda a conservação do peso e evita a obesidade; -Passear no sol ameno melhora o sistema imunológico do cachorro; -Cachorros que só vivem em ambientes fechados e com pouco passeio acabam se tornando pouco sociáveis e muito hiperativos. #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogwalk #doglover #dogsofinstagram #dogtraining #petsitting #dogwalkerlife #dogwalker
Para combater a obesidade a principal tarefa é mudança na dieta, frequência no exercícios e mudança de comportamento por parte do dono. É importante frisar que seu animal precisa ter um acompanhamento com um veterinário para evitar problemas futuros. #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinary #clinicaveterinaria #petvet #veterinario #veterinaria #vet
✨Quando enfrentamos uma crise de saúde, cultivar emoções positivas pode não apenas fortalecer a imunidade como nos proteger contra a depressão. A positividade influencia em muitos aspectos de nossa saúde, tais como: – Diminuição da pressão sanguínea – Redução do risco de doenças cardíacas – Controle de peso e proteção contra a obesidade – Níveis de açúcar saudáveis – Maior tempo de vida – Diminuição da depressão e angústia – Maior resistência contra gripes – Melhor capacidade de enfrentar momentos de dificuldade e estresse. #coronavírus #covid19 #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou #positividade #imunidade
Conhecidos por serem alimentos de rápido preparo e demonstrar mais agilidade na produção e padronização dos lanches oferecidos, os Fast Food podem causar diversos danos à saúde. Entre eles, o mais conhecido é a obesidade, que é uma grande consequência da quantidade de gorduras saturadas e calorias presentes. São destacados também os problemas cardiovasculares e diabetes. ?? #viverbem #fastfood #dicas #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
A nutrição é super importante para que seu pet tenha uma vida longa e saudável! ?? Para os petiscos dos pequenos, atenção às dicas abaixo: # Controle a quantidade: se forem oferecidos em excesso, poderão causar obesidade! # Foco: Os chamados 'ossinhos' ou 'palitos' geralmente são utilizados para o controle do tártaro. Já os 'bifinhos' servem como recompensa.? ? # Apenas como agrado: nunca devem ser substituto da alimentação do seu pet # Nem sempre! Procure não administrá-los diariamente, para que seu pet não os troque pela ração.
Prevenir a obesidade é cuidar da saúde e garantir qualidade de vida ao seu pequeno! Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil: a saúde começa agora! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese #obesidadeinfantil #criança #exercícios
A introdução alimentar é um passo importante para o crescimento e desenvolvimento saudável do seu bebê. Confira essas dicas para te ajudar a fazer as melhores escolha de alimentos para o seu filho. 1️⃣ evite o uso de papaias industrializadas: prefira sempre alimentos frescos e naturais, pois eles oferecem maior valor nutritivo e contribuem para a saúde das crianças. 2️⃣ evite suquinhos de fruta: Quando processadas frutas perdem as fibras e aumentam a quantidade de açúcar dos alimentos. 3️⃣ sempre ofereça água para o bebê: é importante que a criança se mantenha hidratada, se ela não quiser na hora oferecida deixe sempre um copinho à mostra para ele matar a sede. 4️⃣ não ofereça doces: crianças menores de 2 anos não devem consumir açúcar, pois o consumo nessa idade pode aumentar o risco de obesidade na adolescência. 5️⃣ sempre ofereça alimentos rejeitados: Não precisa substituir um alimento por ele ter sido rejeitado, como a criança que a criança rejeite alguns alimentos nessa fase, não insista no momento, apenas o ofereça em outra situação. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #crianças #introduçaoalimentar #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaodospequenos
O esporão do calcâneo (osso do calcanhar) é um crescimento anormal do osso, formando uma saliência óssea. Ou seja, no osso é formado uma protuberância óssea que corresponde a um depósito anormal de cálcio. Em alguns casos, o esporão do calcâneo pode ser assintomático (sem sintomas). Em outros casos, pode provocar dor intensa no calcanhar e gerar até problemas de mobilidade, pelo incômodo ao colocar o pé no chão para andar. Como primeira e principal medida para o tratamento e prevenção do esporão do calcâneo encontram-se as alterações no estilo de vida. A perda de peso (através de uma alimentação adequada, evitar o sedentarismo, etc), de forma a diminuir a pressão exercida sobre o calcâneo, é uma importante medida nos casos onde existe obesidade associada. Se o doente pratica alguma atividade física, o mais certo é que o médico aconselhe a sua restrição temporária, fundamentalmente, em desportos em que exista impacto com o solo, incentivando o repouso até que exista melhorias na sintomatologia. Porém, se não sentir dor, o retorno à atividade física pode ser equacionado, mas, de forma gradual. #AhazouSaude #podologia #saude
1 - A Natação infantil reforça o sistema imunológico, sendo indicada, inclusive, para crianças com problemas respiratórios, já que ensina a respirar corretamente; 2 – Estimula a coordenação motora, melhorando habilidades como flexibilidade, agilidade, resistência e força; 3 – Combate à obesidade infantil por ser um esporte de alto consumo calórico e como um bônus não é um esporte de alto impacto, diminuindo as chances de lesões; 4 – Reduz o estresse; 5 – Traz segurança para criança, evitando possíveis acidentes relacionados a afogamentos, que são segunda maior causa de morte entre crianças de 0 a 14 anos. #nataçãoinfantil #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
O alho, uns dos alimentos mais conhecido do mundo, é um dos melhores alimentos termogênicos. Ele estimula o metabolismo e mantem os níveis de insulina baixos. Alimento que é aliado às dietas para o controle da obesidade, entre seus benefícios, estão: regulação da pressão arterial, redução do colesterol, relaxamento natural das células nervosas, ação anti-inflamatória e fortalece a imunidade. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

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