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Homem, lembre-se de ir ao médico regularmente para prevenir câncer de próstata e outras doenças. Só você pode cuidar da sua saúde, seu bem mais importante. Hábitos regulares como beber bastante água, evitar fumar, beber e usar drogas também são essenciais para uma boa qualidade de vida. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Todos sabemos que higienizar bem os alimentos antes de consumi-los é algo essencial porém, muitos não sabem como fazer isto da maneira correta e por isso, estamos aqui para ajudar!? Aproveita e já marca um amigo que deveria conferir este post, combinado?? ? Higienize bem as mãos: lembre-se de esfregar bem o dorso, unhas e também entre os dedos. ? Em uma tigela, deixe os alimentos de molho por cerca de 15 minutos em uma solução de água com hipoclorito de sódio. ?Após isso, enxague bem os alimentos com água corrente e deixe-os secar naturalmente. ?Caso não seja consumido na hora, lembre-se de armazena-los em um recipiente limpo e refrigerado para aumentar a sua durabilidade. #ahazou #hortifruti #dicas #comohigienizaralimentos #frutas #legumes #hortaliças #health #vidasaudavel #alimentos
A aveia é um alimento super versátil, muitas vezes substituto da farinha de trigo, sendo utilizado para fazer pães, bolos e biscoitos. Ela também é muito utilizada na dieta vegana e vegetariana, por possuir alto teor de proteína, também é utilizado para quem deseja reduzir medidas, mas lembre-se que ele não deve ser consumida em excesso, como qualquer outra farinha. ?Ajuda a diminuir a pressão arterial; ?Reduz o colesterol ruim; ?Controla o açúcar no sangue; ?Melhora a digestão; ?Melhora a saúde cardíaca; ?Dá energia; ?Melhora o humor. #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #aveia
O uso contínuo do gel nos fios causa ressecamento e atrapalha o crescimento saudável dos fios! Tem outros produtos que podem te auxiliar nos penteados como: - Pomadas; - Ceras; - Pastas. São alternativas que não afetam os fios! E lembre-se: Fuja dos produtos com álcool em sua composição! #AhazouBeauty #cuidados #gel #pomada #cerasmodeladoras #pastamodeladora #barbeiro #barbeirosbrasil #AhazouBeauty
Os olhos marcados por um bom delineado e com os cantos iluminados são uma tendência de make para arrasar no verão. Lembre-se que o iluminador não está limitado somente aos olhos, a dica é iluminar pontos estratégicos do rosto. 💄 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #dicasdemake #tendênciasparaoverão
Fique atento aos sintomas do coronavírus, se sentir os sintomas procure uma unidade médica para avaliação e cuidados, lembre-se de se hidratar, higienizar as mãos e manter distância de pelo menos 1m das pessoas. #COVID-19 #coronavírus #corona #prevenção #ahazousaúde #ahzreview
Pode, mas somente após o primeiro trimestre. Pode ser que você não consiga usar os produtos com os quais já estava acostumada. Antes de tingir os cabelos, observe se a coloração é livre de amônia, parabeno, propilenoglicol, formol e metais pesados. Essas substâncias são totalmente proibidas! Lembre-se também que xampus matizadores ou desamareladores devem ficar guardados até o nascimento da criança. #cabelofeminino #dica #gravidez #gestação #coloração #ahazou
Então não pense que suar um monte significa que você esteja perdendo peso. 💧 Mas lembre sempre de se manter hidratado.🥛 #AhazouSaude #mitoXverdade #dicas #hidratação #suor #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
Marque aqui aquele amigo que precisa ler isso e salve para toda vez que você estiver precisando ler! ✨? #saudemental #lembretes #AhazouSaude #frasemotivacional #viverbem #AhazouSaude
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Com um fio de náilon ou até mesmo barbante, cole lindas estrelas de papel e coloque nas paredes. Uma dica ótima é deixá-las bem cintilantes com purpurina, lembre-se que as cores que mais combinam com o Ano Novo é o amarelo ou dourado e branco.. #ahznoel #dicas #enfeite #anonovo #decoração #AhazouArquitetura, #AhazouDecora
Conta pra gente se você conseguiu realizar tudo que desejava e se caso não irá continuar tentando neste novo ano? Lembre-se que o importante é não desistir. ? #Realizações #Marketing #AhazouMktDigital #RedesSociais

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