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frases, legendas e posts de lembrar

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Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Ter um pet e lembrar que estamos sempre juntos e ligados, aquilo que você der ao seu pet, ele dará a você. Da mesma forma que precisamos de carinho, afeto e atenção, eles também precisam. Bem-vindo, maio! #AhazouPet #pet #motivacional #bemvindo #maio #petlovers
Você sabia que dá para usar a calça legging para compor looks, sem ter aquela carinha de look de academia ??! As calças leggings são completamente versáteis e uma peça chave ? no guarda-roupa e vamos te mostrar algumas diquinhas para ficar com looks ainda mais estilosos! É importante lembrar que ⚠️: as calças pretas contornam ainda mais as pernas, as deixando mais finas. Existem muitas cores de leggings hoje em dia e é necessário tomar alguns cuidados com as brancas, porque elas podem marcar a roupa de baixo ou dependendo do tecido ficarem transparentes. Se você não gosta de deixar o bum bum ? a mostra, pode usar em cima peças mais larguinhas e cumpridas, como jaquetas jeans, trench coat ou até T-shirts descoladas. Para looks mais formais, você pode combinar a calça legging com camisa social + salto + acessórios mais "chiques", já para looks mais fashionistas, pode combinar com botas de cano longo + trench coat + t-shirt. Em looks sports, combine legging + t-shirt com um nózinho na ponta + corta vento. E você, tem alguma outra sugestão ou diquinha?! Comenta aqui embaixo ⬇️! #legging #AhazouFashion #calçalegging #fashion #tendência #fashionista #dicas #estilo #lookdodia
A gente sabe que aprender uma língua nem sempre é fácil, mas o importante é inseri-la na sua rotina! Por isso, separamos algumas séries francesas 🇫🇷 que podem te ajudar a estudar o idioma, mesmo em um momento de lazer: ✅. Le Chalet: uma série de suspense, que começa com um encontro entre amigos nos alpes e que logo se torna um pesadelo, fazendo com que o grupo precise lutar pela sua sobrevivência; ✅. Plan Couer: para aqueles que gostam de uma comédia romântica, a série conta a história de uma jovem que luta para esquecer seu ex; ✅. Lupin: uma série de ação, em que o protagonista passa por problemas familiares quando criança e agora busca se vingar dos responsáveis pelo seu trauma; ✅. Les Témoins: se você ama investigação, essa é para você! A série conta a história do personagem principal que acorda em um carro e não consegue se lembrar de nada da sua vida. Comenta aqui em baixo se você já assistiu alguma delas! #aulasdefrances #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #série #francês #SérieFrancesa #AhazouEdu
Dia dos Pais vale lembrar que homem também se cuida! Traga se pai e presenteie-o com um de nossos tratamentos! 💙😉 #AhazouBeauty #unhas #unhasdehoje #manicure #pedicure #nailsaloon #diadospais
Neste mês tão importante, estou aqui para te lembrar que a prevenção é o melhor que você pode fazer para aproveitar a vida! Cuide mais de você! ? #outubrorosa #ahazou #saude #motivacional #cancerdemama
Muitos pais, principalmente os de primeira viagem, ficam ansiosos para saber quando surgirão os primeiros dentinhos do bebê. ??Abaixo temos um período aproximado, mas vale lembrar que essa expectativa pode variar, uma vez que cada organismo tem seu tempo de desenvolvimento. ▫ 6 a 8 meses - incisivos centrais inferiores ▫ 8 a 10 meses - Incisivos centrais superiores ▫ 10 a 12 meses - incisivos laterais superiores e inferiores ▫ 10 a 15 meses - primeiros molares inferiores ▫ 12 a 15 meses - primeiros molares superiores ▫ 18 a 24 meses - caninos superiores e inferiores ▫ 24 a 36 meses - segundos molares superiores e inferiores ? Acostume seu filhos desde cedo às escovações e limpeza dos dentinhos. Não deixe de agendar consultas regulares ao odontopediatra. ?❤️ #dentista #odontopediatria #AhazouOdonto #odonto #odontolove #odontoporamor #dente #odontolovers #dental #dentistas
Hoje é dia de relembrar momentos fofos com os pets! #AhazouPet #pet #cats #ilovepets #dogs #petlovers
Já sabemos o impacto do alto consumo de sal na pressão arterial. Mas o que devemos lembrar é de evitar produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, temperos prontos, entre outros. É muito importante ter um controle no consumo destes alimentos e ter uma alimentação saudável com frutas, legumes, verduras e carnes magras. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
E é bom sempre lembrar que somos nós que construímos nosso destino em busca de uma vida melhor! Boa tarde amigos e clientes! #pedreiro #AhazouServiços
Te marquei aqui só para lembrar o quanto te amo e aprecia nossa amizade deu uma vida inteira. Feliz Dia do Amigo ❤. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #amizade #amigo #amigos #diadoamigo #felizdiadoamigo #marquealguém
Dia de lembrar aquela foto fofinha do seu pet sorrindo. Não tem preço, é a coisa mais linda do mundo! #AhazouPet #banhoetosa #cats #delivery #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #instapet #petlovers #petoftheday #petshop #petshoponline
Hoje é dia de lembrar com carinho dos nossos pets que já se foram ❤️️✨ #diadasaudade #ahazoupet
As cacheadas sofrem no inverno com o ressecamento, a falta de brilho e fios quebradiços, por isso, separamos algumas dicas que vão ajudar a passar por essa estação sem deixar de divar com o cabelão! 1 – Lavagem: aproveite que os dias estão mais frios e dê uma pausa maior entre as lavagens, já que lavar o cabelo todo dia tira a oleosidade natural do cabelo crespo! Lave apenas quando sentir que o cabelo está realmente sujo e não bagunçado! 2 – Com esse frio, lavar o cabelo só se for na água quente, né? Mas é justamente assim que resseca os fios. Se lavar os fios na água fria for muito impossível (afinal, estamos no inverno), tente lavar com água morna e evite deixar a água quente ficar batendo no cabelo enquanto você toma banho. 3 – Cronograma Capilar! Bate a preguiça, nós sabemos, mas nada de deixar o cronograma de lado. Use ampolas e máscaras de 3 minutos para fazer hidratações rápidas durante o banho e faça umectações noturnas, assim você evita entrar e sair do chuveiro várias vezes! Vale lembrar que uma hidratação de banho não terá o mesmo resultado de uma que colocamos touca e ficamos 30 minutos, mas você não precisa fazer isso em toda lavagem! 4 – Day After: como você vai lavar menos o cabelo, precisará de bons days after! Invista em uma boa finalização duradoura, como a fitagem, por exemplo. 5. Secar sempre o cabelo! No inverno, a água que fica no cabelo se solidifica facilitando a quebra da fibra capilar e gerando mais frizz. Você pode retirar o excesso de água do cabelo com um tecido de fibra de algodão (camiseta) e depois finalizar com o secador! #dicascacheadas #cacheadosecrespos #ahazou #cachosnoinverno
Ao longo da vida, fazer exercícios regularmente se torna cada vez mais difícil por conta da rotina corrida e dos compromissos que temos no dia a dia ?. Mas, agora, existem procedimentos que te ajudam a perder alguns centímetros facilmente e a modelar a silhueta ?, como a Gessoterapia. Para realizar o procedimento, primeiro é necessário fazer uma esfoliação dá área que será tratada, para melhor absorção dos ativos. Após, envolve-se a área com a massa gessada, que agirá por aproximadamente ⏲️ 40 minutos, até sua secagem, absorvendo o calor e aumentando a circulação sanguínea e absorção dos produtos. A sessões podem aplicar diferentes produtos, que dependerão do objetivo da Gessoterapia, são esses ativos que ajudarão a obter o resultado desejado. É importante lembrar que para melhores resultados, é necessário combinar uma dieta balanceada ??. #esteticacorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gessoterapia #reduzirmedidas #AhazouBeauty

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