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Sempre que você diz que não consome carne as pessoas acham que você tem falta de ferro e de vitamina B12, mas qualquer pessoa pode ter deficiência dessas vitaminas. Mantenha seus exames em dia e não tenha com o que se preocupar! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #vitamina #suplementacao #vitaminab12
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Os peixes gordos armazenam bastante vitamina D dos alimentos, sendo assim quando você os consome você está ingerindo bastante vitamina D para o seu organismo.?? A vitamina é importante para prevenir problemas como diabetes, infertilidade, câncer e problemas cardíacos. Também aumenta a absorção de cálcio no intestino, ajudando a prevenir osteoporose, especialmente após a menopausa. #ahazoutaste #pescados #instafood #frutosdomar #peixes #omega3 #vitaminaD
A dieta exige disciplina em todos os aspectos da sua vida, não somente os alimentos, também o que você consome na internet, e os seus sentimentos. Procure um especialista para te auxiliar! ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dieta #dica #sabotadoresdadieta #AhazouSaude
Entre várias vantagens da energia solar, uma delas é não poluir o meio ambiente. Durante sua vida útil, gera 20 vezes mais energia do que consome! Além disso, o baixo custo é uma vantagem muito relevante. Os preços inicialmente podem parecer elevados, mas ao longo dos anos a economia é impressionante! #AhazouServiços #serviços #eletricista #eletricidade #energiasolar #vantagens
Conhecido pelo seu sabor intenso, o pimentão é muito versátil na culinária. Existem vários tipos de pimentão com cores diferentes que influenciam em seu sabor e aroma, porém todos trazem benefícios para a saúde de quem consome. O pimentão é rico em vitaminas A, C, e vitaminas do complexo B, e minerais. Ele também apresenta propriedades antioxidantes e antienvelhecimento e vários outros benefícios para a saúde. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #pimentão
Falando assim parece bastante bebida, né? Mas pense num cenário onde a maioria das pessoas é adulta e consome alcool, numa festa de pelo menos quatro horas. Gasta-se bastante destilado para fazerem os drinks. #Bebidas #ahazoutaste #Drinks
O efeito do clareamento pode durar anos, depende dos cuidados e dos hábitos do paciente. Quem consome muitos alimentos com forte pigmentação, como café, refrigerantes e vinho, fumantes e aqueles que não fazem uma boa higienização e limpeza profissional, perdem o efeito mais rapidamente. Os dentes clareados dificilmente voltaram a cor mais escura original, mesmo que eles não fiquem com a cor clareada alcançada. Assim então, basta seguir as recomendações do seu dentista para ficar com os dentes claros por mais tempo. ? #odontologia #ahazousaúde #saúdebucal #dicas #dentista
A gula é o pecado de quem consome alguma coisa em excesso. Mas tomar café em excesso não tem como ser um pecado, não é mesmo? #ahazoutaste #diadagula #gula #cafe #cafeteria #coffee
Dívidas acumuladas consomem boa parte dos seus ganhos, e impedem a estabilização de suas finanças. Então, esforce-se para quitar tudo o mais rápido possível. Priorize o pagamento das dívidas com taxas e juros mais altos, evitando que elas aumentam ainda mais. #financeira #ahazou #educaçãofinanceira #dinheiro #salario
O vegetarianismo é um termo usado para pessoas que adotam uma dieta com exclusões de alimentos de origem animal. Os vegetarianos se dividem em 4 grupos principais, sendo eles: ✔️Ovolactovegetarianos: Não consomem nenhum tipo de carne (nem frango, peixe ou frutos do mar), mas consomem laticínios e ovos. ✔️Lactovegetarianos: além de não consumir nenhum tipo de carne – como os ovolactovegetarianos -, os lactovegetarianos excluem também os ovos da dieta. ✔️Vegetarianos estritos não consomem nenhum tipo de carne, laticínios ou ovos em sua alimentação. ✔️Veganos: não consomem nada de origem animal em nenhuma área de suas vidas, por motivações éticas (alimentação, vestuário, espetáculos ou qualquer outro tipo de atividade que envolva sofrimento animal). Quer saber mais? Acompanhe nossas postagens, curta e compartilhe! #vegetarianismo #veganismo #govegan #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #ahazoutaste #AhazouSaude
Quando o seu ar condicionado não é limpo há muito tempo, acumulando poeira, ele acaba tendo o seu funcionamento prejudicado. Ele perde sua capacidade de refrigeração, passa a emitir um ruído alto e consome mais energia elétrica. Um prejuízo que pode ser evitado higienizando ele de vez em quando. #AhazouServiços #arcondicionado #limpeza

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