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frases, legendas e posts de cérebro

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A água tem um papel importante em diversas funções do corpo, e ajuda no processo de "iniciar" o cérebro pela manhã. Já a tela do celular tem um efeito negativo sobre o sono e a qualidade de vida, principalmente quando ficamos expostos à enxurrada de luz e informações logo ao acordar, ou antes de adormecer. 😉 #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #dicas #saude #saudeebemestar #bebaagua #dicasdesaude #autocuidado #bom dia
Na hora de montar a sua rotina de estudos, tenha horários fixos para cada uma das atividades do seu cronograma, de modo que o seu cérebro se acostume a realizá-las. Gostou dessa dica? Compartilhe com um amigo! #AhazouEdu #educação #cursinho #rotinadeestudos
Quando sua mesa de estudos está organizada, seu cérebro se mantém concentrado. A bagunça direciona o foco da atenção, já que o seu sistema nervoso tende a se espelhar no ambiente externo. Deixe em mãos tudo que precisar para estudar: livros, papel, caneta, lápis, etc e cuide da sua postura, assim seu cérebro não se concentra no cansaço do seu corpo. 😉📚 #AhazouEdu #educação #cursinho #vestibular #aulaparticular #estudo
É verdade, quando a criança completa 4 anos de idade o aprendizado de outras línguas está sendo organizado no cérebro dela, por isso fica mais fácil delas aprenderem a partir dessa idade. 📚 #AhazouEdu #LínguasEstrangeiras #Curiosidades #Crianças #Educação
O sorvete é tão bom, que se não tomarmos cuidado e comer devagar, a gente congela o cérebro. Mas tudo bem, o cérebro congela, mas o gosto é muito bom! E você, vai querer congelar o cérebro com qual sabor? #ahazoutaste #sorvete #sorveteria #Diadosorvete
O Parkinson e o Alzheimer são doenças que produzem uma proteína no cérebro chamada de proteina c-reactiva, que acontece devido as inflamações que essas duas patologias causam. Segundo um estudo publicado pelo periódico The Lancet Psychiatry, a depressão quando não tratada de maneira apropriada acaba modificando o cérebro e passa a produzir essa mesma proteína em grandes quantidades, podendo levar ao uso de antibióticos e/ou medicações mais fortes para controlar a doença. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #curiosidades
Com base em estímulos terapêuticos bilaterais, conduzimos o paciente a lembrar-se de uma experiência traumática de forma que o cérebro reprocesse e compreenda o acontecimento sob uma perspectiva de aceitação 😊 #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #viverbem #aceitaçao #tratamento #terapiadereprocessamento
🩺 Popularmente conhecida como derrame, o AVC (Acidente Vascular Cerebral) é a doença que mais mata no Brasil e ainda assim ainda há muito a ser falado para conscientizar as pessoas deste mal súbito. Por isso, hoje, no Dia Mundial do AVC selecionamos alguns fatos sobre a doença: 🔹 O AVC é popularmente conhecido como derrame. 🔹 O AVC é a causa número 1 de mortes e invalidez de pessoas com sequelas permanentes no Brasil. 🔹 É a segunda principal causa de falecimentos de pessoas acima de 60 anos de idade. 🔹 O AVC afeta todas as pessoas, independentemente de gênero ou faixa etária. 🔹 Ao sofrer um AVC, a pessoa tem até 6 horas para usar medicamentos específicos, para reduzir e/ou evitar sequelas permanentes. 🔹 Existem 2 tipos de AVC: o ISQUÊMICO, que ocorre pela obstrução no fluxo sanguíneo em uma artéria cerebral. Ou HEMORRÁGICO, que ocorre quando há uma ruptura de um vaso sanguíneo no cérebro. 🔹 O AVC Isquêmico é o mais comum, presente em 85% dos casos. Agora que você já conhece alguns fatos sobre o famoso derrame, COMPARTILHE esse post e ajude a disseminar esse conhecimento. ➡️ Mantenha suas visitas regulares ao médico sempre em ordem, porque uma vida saudável reduz as chances de AVC. fonte: HCor. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #ConsientizaçãoAVC #Conscientização
Quando a criança ou adolescente em estado de aprendizado se envolve numa melodia e se concentra no que está ouvindo para que possa participar, o poder do cérebro de concentração e foco é trabalhado à fundo, contribuindo com diversas outras áreas da vida. 😉 #AhazouEdu #musica #aprendizado #desenvolvimento #música #instrumentos #aulademusica #beneficios
CURIOSIDADES: O cubo mágico é um ótimo jogo pra você exercitar o seu cérebro! #jogo #ahazou #cubomagico
Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor e a melhorar a autoestima. O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais. É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade. Como consequência, ainda pode ajudar a amenizar problemas como sedentarismo, obesidade, colesterol alto e glicemia desregulada. Confira os benefícios do vôlei e as vantagens de se praticar o esporte: - Melhora a cognição; - Estimula a sinapse dos neurônios; - Melhora as capacidades físicas funcionais; - Melhora as capacidades cardiorrespiratórias; - Fortalece o corpo; - Melhora a coordenação motora; - Aumenta a flexibilidade; - Ajuda na força e resistência aeróbica e anaeróbica do corpo; - Auxilia na perda de peso; - Ajuda na saúde dos ossos; - Pode ajudar o aumento da massa muscular; - Alivia o estresse; - Estimula membros inferiores e superiores do corpo. E ai, vamos nos exercitar? Fonte: @ativosaude #exercicio #saude #voleibol #volei #ahazou
A epilepsia costuma ser fruto de pequenas lesões no cérebro que podem ter diversas origens, como traumas durante ou após o parto, predisposição genética, malformação ou até mesmo um AVC. Pacientes com epilepsia sofrem de perda de consciência súbita e movimentos involuntários gerados por descargas elétricas disparadas pelos neurônios. Apesar de ainda ser um grande tabu, segundo a OMS, cerca de 1% da população mundial sofre com a enfermidade. #epilepsia #diadaepilepsia #ahazou #motivacional #neuro #saude #diaroxo
A Terapia EMDR (Eye Movement Dessensitization and Reprocessing), que em português significa Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento dos Olhos, é um procedimento que busca desbloquear traumas antigos através da estimulação bilateral do cérebro, afim de confrontá-los. Estudos recentes indicam que essa experiência clínica têm fornecido bons resultados para outros transtornos como ansiedade, dor crônica, luto, entre outras possibilidades. ?‍⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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