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A bursite é uma inflamação na bolsa sinovial que causa dores crônicas e agudas. Suas principais causas podem por movimentos ou posições repetidas como lançar bolas ou levantar algo sobre a cabeça repetidas vezes, se apoiar os cotovelos por um longo período, ficar ajoelhado por longos períodos, ficar sentado em lugares desconfortáveis e duros, além do uso excessivo das articulações essa inflamação pode ocorrer devido a outros fatores como traumas ortopédicos, processos reumatológicos, gota ou algum tipo de infecção. Os sintomas incluem dor nas articulações, sensibilidade ao pressionar ao redor da articulação, rigidez e dor ao mover a articulação, inchaço calor ou vermelhidão na área afetada. Caso os sintomas ao melhorem em um ou duas semanas procure um médico. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude #fisioterapia #dicas #tratamento #dores #bursite #saude #bemestar #AhazouSaude
🟠INGREDIENTES: - 1 kg de músculo cortado em cubos, de preferência traseiro - 1 colher rasa de sal grosso - 4 cebolas - 6 dentes de alho - 2 tomates, de preferência mais maduros - 1 colher de sobremesa de mostarda 🟠MODO DE PREPARO: - Compre o músculo de traseiro picado, ou pique em casa. - Forre o fundo da panela de pressão com cebola, em rodela. - Cubra esta camada de cebola com o tomate, em rodelas. - Coloque uma camada de carne. - Cubra esta camada com cebolas cortadas em oito (em pétalas) - Coloque metade do alho, cortado ao meio e sem a sua 'alma', ou seja seu centro. - Faça nova camada de carne, de cebola e de alho. - Coloque por cima de tudo a colher de sal e a mostarda. - Coloque na pressão. - Depois de obter pressão deixe a carne por 35 minutos se quiser pedaços macios e inteiros ou por 45 minutos se quiser a carne bem desfiada. - Sirva com arroz branco, purê e salada verde. Depois vem contar se não ficou uma delícia. 🤤 #ahazoutaste #carne #carnedepanela #musculo # musculonapressao #receita #carnedesegunda
Segure a bola com os pés, deixando-a presa com os seus pés e pernas, eleve as duas pernas ao mesmo tempo, até formar um ângulo de 90 graus. Cada vez que levantar as pernas deve soltar o ar lentamente pela boca e sempre que baixar as pernas, inspirar profundamente. ?‍♀? #AhazouSaude #pilates #pilatesball #exercicio #dicas #exerciciocombola #boladepilates #bolasuiça #fitness #workout #pilatesbody
Os gatinhos dedicam horas do seu dia para lamber caprichosamente seus pelos e assim cuidam da própria higiene. Por essa característica, é muito comum que eles engulam uma grande quantidade de pelos, formando as famosas bolas de pelo, que são expelidas naturalmente de tempos em tempos. Uma ótima maneira de aliviar a quantidade de pelos engolida é escovando seu gato. Isso os mantém ainda mais limpos e reduz o desconforto das bolas de pelos. Além do mais, eles amam ser escovados. Aproveite e use esse momento de relaxamento para estreitar a sua relação com o bichinho! ❤️😻 #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #gato #felino
Deite-se e coloque os pés na bola com o corpo esticado, levante o seu corpo pressionando os calcanhares na bola, para que ela não se movimente. Ao elevar todo o corpo, deve manter-se nessa posição durante 20 a 30 segundos, repetindo o exercício 3 vezes.? #AhazouSaude #pilates #pilatesball #exercicio #dicas #exerciciocombola #boladepilates #bolasuiça #fitness #workout #pilatesbody #pernas #fortalecimentodepernas
Hoje tá liberado pra pedir quantas bolas de sorvete você quiser. #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Os acessórios complementam e têm o poder de mudar a proposta de qualquer look. Pensando nisso, trouxemos algumas tendências desse ano, que com certeza irão brilhar muito em 2021, confira: 1. Correntes, direto dos anos 80, elas são muito versáteis e podem ser utilizadas em brincos, colares, pulseiras e no que mais a imaginação permitir; 2. Corações, isso mesmo corações que deixam o look mais romântico, use e abuse em cintos, brincos, colares pulseiras, prendedores de cabelo e etc, você vai arrasar; 3. Composições, já passou a época em que se usava só prata ou dourado e não os dois juntos, hoje a tendência é fazer composições com diferentes peças, tipos e tamanhos; 4. Pingentes, mas não só aqueles das pulseiras, todo e qualquer tipo de pingente, nos brincos, pulseiras , colares e até nos anéis; 5. Bolas e esferas, elas são comuns em colares, principalmente os de pérolas, mas viraram uma grande tendência em brincos e anéis estilosos! Qual desses é seu preferido? Comenta aqui em baixo! #acessórios #AhazouFashion #tendências # #earrings #fashion #estilo #brincos #correntes #corações #AhazouFashion #AhazouFashion
É muito importante manter a caixa de areia do seu gato limpa, assim você evita que ele suje outras áreas da casa ou fique constipado. Garanta que a caixa de areia seja do tamanho adequado para o seu pet e esteja sempre limpa. Remova as fezes e urina e lave a caixa a cada dois dias. Como os gatos já se limpam sozinhos com o "banho de gato", você pode ajudar escovando-o a cada dois dias, assim você evita bolas de pelos. #DicasdeGato #Gatos #HigienedosGatos #AhazouPet #DiaInternacionaldoGato
Quem não gosta de uma boa porção para acompanhar o lanche? Então, qual vai ser a sua pedida de hoje: as clássicas fritas especiais ou deliciosas cebolas empanadas? 🤔 #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
Seu pet ainda não tem um brinquedinho para ele? Aqui nós contamos com uma variedade incrível de brinquedos! Desde bolas a arranhadores, nosso petshop tem tudo de melhor para os seus melhores amigos. Venha conferir nossa loja ou entre em contato pelo nosso WhatsApp 📱 XX XXXXXXXXX, escolha os produtos e nós entregamos para você! #AhazouPet #tosahigiênica #petshoponline #petshop #instapet #delivery #banhoetosa
Essa receita é saborosa, fácil e light (as calorias ficam por conta da batata. Vamos lá! 👩‍🍳Ingredientes: 2 batatas grandes descascadas e fatiadas (fatias de 0,5 cm aproximadamente) 1 lata de atum sólido ao natural 2 cebolas pequenas descascadas e fatiadas finamente 3/4 de xícara de leite desnatado 2 colheres de sopa de farinha de trigo 1 ovo 10 azeitonas pretas 3 colheres de sopa de salsa fresca picadinha 4 colheres de sopa de farinha de pão azeite quanto baste (não exagere) pimenta à gosto sal à gosto 👩‍🍳Montagem da torta: Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno em 200°. Enquanto isso unte um refratário com 1 fiozinho de azeite e faça a primeira camada de batatas. Regue com mais um fiozinho de azeite e cubra as batatas com as cebolas fatiadas. Espalhe as azeitonas e tempere tudo com pimenta, sal e salsinha. Agora distribua o atum sobre as cebolas já temperadas. Cubra com mais uma camada de batatas fatiadas. Reserve. Bata numa tigela o ovo com a farinha e o leite (pode colocar uma pitada de sal se quiser) até formar um líquido parecido com massa de panqueca. Despeje este líquido sobre a torta montada e cubra com papel alumínio. Leve para assar durante 20 minutos. Depois retire o papel alumínio, salpique mais salsa picada, polvilhe a farinha de pão e gratine por mais 10 minutos no dourador ou se não tiver dourador reduza a temperatura do seu forno para 180º. Fica deliciosa servida com uma saladinha! #tortadeatum #tortalight #atum .#ahazoutaste #eat #ilovefood #foodlovers #instafood
Entre os exercícios utilizados estão alongamentos, treinos posturais, brinquedos que estimulem os movimentos, escadas, rampa para treino, bolas posturais, rotações de tronco, equilíbrio, espelhos para trabalhar a postura, hidroterapia, entre outros. Tudo dependerá do grau do dano neurológico, as partes do sistema nervoso afetada, idade da criança e as capacidades anteriores, motivação e o estado mental. 💪🏻 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #fisioterapianeuropediátrica

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