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Opa, sobrou aquele espacinho na agenda do dia e você pensou em dar um pulinho aqui? Me chama agora que eu tenho o horário que você precisa! 💖 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadodia
Hoje você não merece lidar com mais problemas. Hoje você merece tirar um tempo para se cuidar e se mimar. Tenho horários vagos esperando por você, entre em contato comigo! 👀💖 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadodia
Todo mundo merece um tempinho para se cuidar, principalmente você, né princesa? 👀 Aproveite que abrimos nossa agenda da semana e garanta o melhor horário pra você! 🥰 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadasemana
O terror noturno é um distúrbio do sono que pode assustar quando visto pela primeira vez. Em quem sente, desperta grande sensação de medo, que pode chegar até desespero. Caracterizado como uma parassonia, o terror noturno é uma alteração da consciência entre o sono profundo e a vigília. Também é muito comum que o paciente acorde gritando, como se tivesse vivenciado um pesadelo terrível. Você já tinha ouvido falar sobre isso? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
Apesar de muitas pessoas acharem que são sinônimos, os dois acontecimentos possuem características bem diferentes. A principal diferença entre eles é que o terror noturno costuma acontecer no primeiro terço da noite, além de a pessoa não se lembrar do episódio posteriormente, enquanto o pesadelo costuma acontecer já na fase final, onde acontecem os sonhos. Você sabia diferenciar os dois? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
O primeiro passo para buscar ajuda é identificar o problema, veja os principais indícios do terror noturno 👉🏻 🔹 Medo incontrolável; 🔹 Sensação de perigo, como se estivesse diante de algo ameaçador; 🔹 Coração acelerado; 🔹 Tremores pelo corpo; 🔹 Suor excessivo; 🔹 Confusão ao acordar; 🔹 Falta de ar; 🔹 Olhar fixo e vidrado. Conhece alguém que pode sofrer de terror noturno? Mande este post para ele (a)! 👀 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
Existem vários fatores que podem desencadear o terror noturno, entre eles estão: 🔹 Cansaço extremo; 🔹 Privação de sono; 🔹 Estresse; 🔹 Febre; 🔹 Presença de luzes ou barulhos exagerados; 🔹 Apneia obstrutiva do sono (AOS); 🔹 Síndrome das pernas inquietas; 🔹 Uso de determinados medicamentos. O distúrbio costuma acometer com maior incidência crianças de até 7 anos, mas ele também pode ocorrer em adultos ou idosos. Seja qual for o caso, é muito importante buscar ajuda médica. É importante ressaltar que parte considerável das causas do terror noturno podem ser reversíveis por meio de medidas comportamentais. 😉 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
A principal maneira em que os pais podem ajudar as crianças que sofrem com o terror noturno é por meio da mudança de hábitos da criança e da construção de um ambiente de proteção para eventuais crises. É essencial que a criança tenha uma rotina de sono, dormindo e acordando em horários parecidos, além de não serem expostas à telas à noite, para que não tenham o sono prejudicado. Uma dica extra é colocar as crianças em camas com grades acolchoadas. Caso a criança tenha histórico de quedas da cama, evite beliches e busque formas de deixar o piso mais amortecedor. 😉 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
A lição mais importante que a psicologia positiva nos traz aqui é a de que não é o sucesso que nos faz feliz, mas investir naquilo que amamos. O sucesso verdadeiro é o resultado do nosso amor por aquilo que fazemos e investimos. 😉 #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal
O medo é uma ferramenta natural que demonstra o quanto tememos perder algo. Não deixe que ele te paralise, faça dele uma verdadeira motivação para seguir em frente e realizar os seus sonhos! 🚀👀👊🏻 #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal
Essa afirmação nos relembra do preceito fundamental do nosso sucesso: o autoconhecimento. Ele é uma ferramenta poderosa para lidarmos com as nossa falhas e aproveitarmos nossas qualidades e valores. Você anda mergulhando no oceano que você é? 🤔🌊 #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal
Que essa frase possa nos incentivar a sempre buscarmos aprendizado naquilo que nós fazemos. Que não sejamos perfeitos, mas sejamos capazes de entendermos os nossos valores e nossas falhas, afinal, o autoconhecimento é a chave de sucesso. 🔑😉 #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal
Essa é uma das lições mais poderosas que a psicologia positiva nos ensina: nós influenciamos a nossa maneira de agir quando pensamos que algo pode dar certo ou errado. Pensando nisso, é muito importante sermos otimistas e darmos o melhor de nós em todas as oportunidades, para que elas se tornem realizações. 👊🏻 #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal
O dia é muito mais gostoso quando a gente tira aquele tempinho para cuidar um pouco mais da gente, fazendo aquele procedimento que a gente mais gosta, né? 🥰 Tenho o horário perfeito pra você bem aqui, vem cá! 👀 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadodia
Bora garantir o seu horário do mês de julho com a gente? Entre em contato por DM ou através do número (inserir contato) para conferir nossos horários disponíveis e reservar já o seu! Lembre-se de que a verdadeira beleza vem de dentro, então não se esqueça de investir em momentos de autocuidado e amor próprio, hein? 💅💄#AhazouBeauty #agenda #agendaaberta #agendamento #horários #beleza #estetica #beauty
Aquela notícia que vocês tanto queriam ouvir chegou! Nossa agenda de julho está aberta e com horários disponíveis. Aproveite para garantir o seu horário e venha conferir as novidades que vão transformar sua rotina de beleza e a sua autoestima. #AhazouRevenda #agenda #julho #agendaaberta #consultoradebeleza #encomenda #novidades #revenda #revendedoras
Essa semana é a semana ideal para você tirar um tempinho para cuidar melhor de você. Qual vai ser o seu horário da semana? ✨👀 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadasemana
Essa semana você merece ficar ainda mais linda, com a beleza renovada e autoestima lá em cima... Me chama pra marcarmos o melhor horário pra você dar uma passadinha aqui! 🤩 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadasemana
Um erro á qual não precisa ser cometido, né! Nós sempre estamos dispostos a ajudar o cliente á escolher o melhor imóvel para ele, mas também se ele não quiser a ajuda, não podemos fazer nada.🤣#AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #construcaocivil #mercadoimobiliario #financiamento #apartamento #morarbem #construturacivil
Todo dia é um ótimo dia para praticar um pouquinho de autocuidado... Que tal começar agendando aquele procedimento que você tanto ama aqui comigo? 🥰 Aproveite meus últimos horários do dia! 👀 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadodia
Cuidar de você deve ser sempre a sua maior prioridade. A semana foi corrida mas sobrou aquele espacinho hoje? Corre pra cá menina, eu tenho o horário perfeito pra você! 🥰👀 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadodia
Luxo mesmo é poder escolher qual é o melhor horário para dar aquela pausa na semana e tirar um tempinho para cuidar de si mesma. Entre em contato e veja como está a agenda da semana! 😉 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadasemana
Aposto que você anda precisando daquele momentinho de folga para dar um pulinho aqui e cuidar um pouco de você, né? 💖 Já chama a gente para garantir o seu horário dessa semana! 👀 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadasemana
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✨ O sal rosa do Himalaia contém 84 compostos saudáveis para o corpo e é uma excelente fonte de eletrólitos que ajudam a melhorar o funcionamento de vários sistemas vitais do corpo. Além de ter a capacidade de abaixar a pressão arterial, ele também ajuda a eliminar as toxinas do corpo, reduz o refluxo ácido e equilibra o pH do organismo. Gostou? Siga esse perfil para ver mais posts como esse. 😉💚 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #salrosadohimalaia #benefícios #saudável
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