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Baseado nas setes cores do arco-íris a cromoterapia atua na saúde e bem estar agindo como elementos de cura, antidepressivos, regenerativos, estimulantes, energéticos promovendo harmonia e equilíbrio. Uma dica para usar a influencias das cores no seu dia a dia é ingerindo alimentos coloridos como frutas vegetais e cereais. Se você deseja o desfrutar dos benefícios da cor amarela procure consumir alimentos como banana, milho e maracujá por exemplo.

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