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saúde mental : posts, legendas e frases de autocuidado , curiosidades , dicas , para whatsapp, instagram e facebook

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O Dia Mundial da Conscientização do Autismo é uma oportunidade para educar a nós mesmos e aos outros sobre o autismo e como podemos apoiar melhor aqueles que vivem com ele.

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Sofrimento em silêncio. Que mãe nunca foi coagida por reclamar do cansaço da maternidade? Vamos apoiar e não julgar! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Já percebeu que passamos a maior parte da vida comparando nossas conquistas e derrotas com as de alguém (ou "alguéns")? Todos somos seres únicos e por isso nossa caminhada deve ser baseada em nós mesmos. Não caia nessa armadilha da comparação, pois ela destrói tudo que construímos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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