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Não existe uma causa ao certo, mas qualquer evento bem estressante, ou grandes mudanças podem ser capazes de causar o esgotamento emocional!

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Não há mal nenhum em manter essas frases por perto. Sempre que precisar de um lembrete, use esses mantras para voltar ao seu lugar de conforto e segurança. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Errar é aprender! Não tenha medo de cometer alguns deslizes pela vida, elas te ensinam a fazer diferente. #psicologo #frasemotivacional #postdefrase #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicologia
Maio Laranja: Proteja nossas crianças e adolescentes! Disque 100. #AhazouSaude #abusonãoébrincadeira #maiolaranja #combateaoabuso
O crime de importunação sexual é recente no Brasil. A prática consiste em qualquer ato que cause prazer sexual ao agressor e resulte no constrangimento da vítima, como os casos de homens que ejaculam em mulheres no transporte público. Antes de ser considerado crime e receber essa nomenclatura, a prática era considera como contravenção penal e resultava apenas em multa para o agressor. ❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Nem sempre é fácil enxergar nossos processos, mas continue aproveitando o presente e apreciando a vida, em todos os seus detalhes! ? #mudancas #processos #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
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✨ Uma mente cansada pode fazer loucuras, não é mesmo? Por isso, quando se trata de prevenção e saúde mental, a qualidade do sono é uma das primeiras coisas a serem vistas. Além de baixar a imunidade do seu corpo, noites mal dormidas podem afetar nas suas escolhas e na qualidade dos seus pensamentos. Então: DURMA. E procure um profissional especializado caso suas noites de sono não estejam com uma qualidade boa. #ApoioSaudeMental #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #SaudeMental #Psi #Psicologia #Psiquiatria #SaudeMentalImporta #PrevençãoSaúdeMental #Prevenção #Psicologa #Terapia
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