saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , autocuidado , autoestima , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: A TCC permite que os pacientes assinem novamente as situações que estão vivenciando, desenvolvam novas interpretações de situações atuais e futuras e, potencialmente, reduzam reações negativas, disfunções ou rupturas. No entanto, é importante ressaltar que o objetivo da TCC não é eliminar emoções e sentimentos negativos, pois eles fazem parte da vida de todos e desempenham um papel na promoção da mudança. Na verdade, seu ideal é tornar cada resposta emocional relevante para as circunstâncias reais às quais ela se relaciona. ❤️🍃
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Quem também está com a saúde mental em caquinhos levanta a mão ?‍♀‍?‍♂‍?. #engraçado #memes #saude #bem estar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saudemental #AhazouSaude

Sinta-se orgulhoso! Fazer o que se acredita ser o certo pode precisar de muita coragem. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

✨ Sabe aquela passada de mão que você tem certeza que poderia ter sido evitada? Existem casos que podem afetar uma mulher profundamente, levando até mesmo a fobia social, que é quando a pessoa começa a ficar tão reclusa que não consegue fazer algo comum como: sair de casa. Você conhece alguma pessoa que já sofreu por causa de importunação s3xual e que sofre com transtornos psicológicos sérios hoje? Responde aqui nos comentários. #RespeitoMulheres #Mulheres #Mulher #AhazouSaude #SaudeMental #SaudeMentalMulher #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #Terapia #Depressão #Ansiedade #Fobia

A Organização das Nações Unidas (ONU) considera que a educação sexual está relacionada à promoção de direitos humanos – direitos das crianças e jovens e o direito que toda pessoa tem à saúde, educação, informação e não discriminação. Por esses motivos, a Organização se mostra positiva quanto ao assunto. E vale ressaltar que educação sexual é um programa de ensino sobre os aspectos cognitivos, emocionais, físicos e sociais da sexualidade. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Quando uma mãe é superprotetora e não prepara o seu filho para o mundo, sem respeitar suas vontades e dar liberdade, isso pode se tornar um grande problema na vida adulta dessa criança! #mentalhealth #viverbem #saude #bemestar #headspace #saudemental #frase #motivacional #Winnecott #fraseswinnicott #postdefrase

Se você tem esses sintomas ou alguns deles, talvez seja hora de melhorar a sua saúde emocional e procurar ajuda de um profissional. ✨? Seus sentimentos são importantes e a sua qualidade de vida também. ? #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #saude #dicas #terapia #psicologo

Seja pelo fim de um relacionamento, ou pelo falecimento de um ente querido, faz parte do processo de perda passar por uma fase de luto. ? É nesse momento que o cérebro vai ser reorganizar encontrando, dentro das possibilidade emocionais de cada paciente, os caminhos que o permitirão lidar com essa perda. ? Entretanto, é preciso ter cuidado durante o processo de luto com o tempo que ele dura, além da intensidade da dor. Algumas vezes pode ser necessária ajuda terapêutica para elaborar o luto e, enfim, conseguir volta a viver. Não tenha vergonha de dizer que não consegue passar sozinho por algo que te machuca, todos nós temos medos e fraquezas. O importante é aprender a lidar com eles. ❤️ Agende sua consulta. Faço, também, atendimento online. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #luto #terapiaonline

Não tema a dor, a realidade requer coragem! ? Pode não parecer, mas todos nós estamos com medo e é normal. ? Conheça nosso atendimento online, te ajudamos a atravessar essa fase de uma forma mais leve ? #saude #saudemental #healthy #health #AhazouSaude #mentalhealth #atendimento #ahazou #online #virtual #atendimentoonline #cuidese

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