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saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , autocuidado , curiosidades , para whatsapp, instagram e facebook

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Ansiedade e preocupação estão interligadas, também o nervosismo e medo intenso. Ela é uma reação natural do nosso corpo diante de situações, mas ao atrapalhar nossa vida e atividades do dia a dia, passa a ser tratada como distúrbio.

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