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Cada dia é uma nova página e algumas podem ter linhas tortas. Não se desespere! Dias melhores virão. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Se você sente que não está bem, não rende, não está feliz e não age como antes, procure ajude profissional o mais rápido possível. Não deixe a situação se agravar. Preze pela sua saúde mental!🧠💚 #saúdemental #diamundialdasaúdemental #saúde #mente #dicas #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Quantas vezes por dia você se pega pensando em algo do passado ou como será o futuro? Mas sem lembrar que o passado e o futuro foram/são feitos do presente que nos cerca. Faça do seu presente um tempo bom pra você! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Um filho é tarefa para muito mais que uma pessoa e na medida em que a mãe se autoriza a olhar para o que ela consegue fazer, abre-se caminho para a participação do Pai, família, amigos, um time! A sobrecarga materna, principalmente no período do puerpério, não é bela, não é romântica, não é necessária, não é sinônimo de maternidade ideal. Mães, amem-se, cuidem-se, percebam que vocês existem! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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