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Se for comprar um sapato social, por exemplo, o correto é que ele seja 0,7 cm maior que o pé, tendo um espacinho entre a ponta do sapato e o dedão. A flexibilidade também é muito importante para não gerar dor, bolhas e calos. Já no caso dos tênis, o ideal é que tenha 1,5 cm a mais que o pé. Essa folga permite que ele se acomode e absorva impactos. Mas tenha cuidado com os modelos largos, pois eles podem afetar a estabilidade e favorecem lesões. #podologia #pés #CuidadosComOsPés #AhazouSaúde #bemestar
Pés descalços, coração cheio e sorriso largo
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A onicofose é um núcleo que se forma na calosidade do cantinho das unhas, e embaixo da unha. Isso pode ocorrer devido à pressão de calçados apertados ou sobreposição de dedos que provocam dor nas unhas. A dor pode ser acentuada quando o pé entra em contato com a água, e isso ocorre porque a queratina do calo absorve a água aumentando o volume de calosidade. Você sofre com isso? Agende um horário e venha cuidar dos seus pés! #podologia #ahazou #cuidadoscomospes #onicofose
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Diferente da artrite, a artrose não é uma inflamação e sim um desgaste. Apesar de poder ser evitado, não pode ser curado, por isso é tão importante seguir todas as orientações do médico especialista. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Fique tranquila (o) sabendo que os pezinhos do seu filho estão nas mãos de profissionais especializados em podopediatria. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário para seu pequeno. #podolog #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #cuidados #pés #podopediatria #criança #podologiainfantil
A leuconíquia é quando a unha fica ocluída pelo esmalte ela começa a entrar num processo severo de descamação na tentativa de renovar o extrato queratinoso do qual ela é feita. Assim a unha fica com manchas brancas, fina e descamando, podendo até evoluir para uma micose! Para evitá-la: - Remova o esmalte no mínimo 1 dia antes de voltar à manicure - Aposte em pomadas nutritivas, ceras, e óleos para manter suas unhas hidratadas. #podologia #ahazou #unhas #leuconiquia

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