podologia : posts, legendas e frases de Hand , Braço , Thumb , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de podologia para whatsapp, instagram e facebook: A leuconíquia é quando a unha fica ocluída pelo esmalte ela começa a entrar num processo severo de descamação na tentativa de renovar o extrato queratinoso do qual ela é feita. Assim a unha fica com manchas brancas, fina e descamando, podendo até evoluir para uma micose! Para evitá-la:

- Remova o esmalte no mínimo 1 dia antes de voltar à manicure
- Aposte em pomadas nutritivas, ceras, e óleos para manter suas unhas hidratadas.

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Nossos pés nos levam por toda parte, então é hora de retribuir com um pouco de amor e atenção. Aqui estão algumas dicas simples para manter seus pés limpos, saudáveis e prontos para enfrentar o mundo: 🚿 Lave Diariamente: Lave os pés com água morna e sabonete suave todos os dias. Lembre-se de secar bem, especialmente entre os dedos. 💅 Corte Adequadamente as Unhas: Mantenha as unhas dos pés bem cortadas e retas para evitar encravamentos e infecções. 🧴 Hidrate Regularmente: Use um creme hidratante específico para os pés para manter a pele macia e evitar ressecamento. 🩺 Faça Autoexames: Verifique regularmente os pés em busca de sinais de calos, calosidades, bolhas ou infecções. 🧦 Escolha o Calçado Certo: Use calçados confortáveis, que permitam a circulação de ar. Evite sapatos apertados ou de materiais que não deixam a pele respirar. 🧽 Troque de Meias: Use meias limpas e absorventes, trocando-as diariamente. Isso ajuda a manter os pés secos e prevenir odores. 🏊‍♀️ Cuidado em Locais Úmidos: Em ambientes úmidos, como piscinas ou vestiários, use chinelos para evitar infecções fúngicas. 🤲 Faça Massagens Suaves: Massageie seus pés regularmente para estimular a circulação sanguínea e relaxar os músculos. 🤲 Mantenha as Mãos Limpas: Lave as mãos antes de cuidar dos seus pés para evitar a transferência de sujeira e bactérias. 👣 Busque Profissionais: Agende consultas regulares com um podólogo para avaliar a saúde dos seus pés e realizar limpezas profissionais. Lembre-se de que a prevenção é a chave para manter seus pés felizes e saudáveis. Mantenha essas dicas em mente e dê aos seus pés o cuidado que eles merecem! 🌟👣 #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #BemEstarTotal #AhazouPack #AhazouSaude

Para proteção dos joanetes existem vários acessórios capa cada tipo de necessidade. Os separadores de dedos que impedem que os dedos encavalem. Protetor em silicone para joanete tipo hallux valgus, protege dos atritos e pressão causados pelos sapatos. Protetor de silicone para o 5° dedo, protege o dedo contra atritos inflamações e calosidades. Sempre antes de comprar um desses acessório procure um profissional. #podologia #pés #joanetes #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #podólogo #saude #saudedospes

Nesse dia dos pais cuide dos pés de quem sempre te ajudou a andar em direção aos seus sonhos. Feliz dia dos pais! #AhazouSaude #podologia #saude #felizdiadospais

Seus pés precisam de cuidados especiais para se manterem saudáveis e você ter mais bem-estar. Então aproveite essa terça-feira e venha nos visitar. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bem-estar #cuidados #pés #cuidadoscomospés #tratamento #saúdedospés #terça #terçou #terça-feira

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Você não vai querer ficar de fora né? ? Agende o seu horário e venha cuidar dos pés! #podologia #pes #ahazou #pascoa #promocao

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Câimbras, pés inchados, unhas arroxeadas... tudo isso são sinais da sua saúde vista ali, no seu pé. Fique sempre atento, e a qualquer sinal estranho, procure um especialista! #cuidados #saude #ahazou #pesaudaveis #secuide

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