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posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Carboidratos são essenciais para uma dieta, a principal função deles é de servir de combustível para o corpo funcionar corretamente, principalmente durante os treinos. Além disso, são as melhor forma de ganhar massa muscular. Não se esqueça de equilibrar sua dieta para enriquecê-la. ??️‍♀️ #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain — essa e +350 mil no app Ahazou
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