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Na época em que estamos vivendo é essencial fortalecermos nossa imunidade, e as frutas nos ajudam com isso. Isso porque elas possuem vitaminais essenciais para o aumento da imunidade. Sendo assim, coma mais frutas! ??❤️ #frutas #benefícios #comafrutas #comerfrutas #fruits #vidasaudável #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti
Para emagrecer é preciso mudar o hábito de comer alguns alimentos. É preciso substituir alimentos ricos em carboidratos por aqueles que contenham nutrientes necessários para nossa saúde. Uma boa dica são as frutas, como o abacaxi, que por ser diurético, ajuda a eliminar a retenção de líquido e as toxinas do nosso corpo; a banana que por ser uma fonte de triptofano ( aminoácido produz os hormônios do bem-estar, como a serotonina) ajuda a diminuir a vontade de comer doces e a tangerina que ajuda na absorção do ferro e na queima das gorduras. E aí gostou? Salve esse post para não esquecer. #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Aproveite o dia do milho para fazer os seus pratos prediletos! 😉🌽 #diadomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Adicione eles na sua alimentação e proporcione uma vida mais saudável para você e sua família ?? #ahazoutaste #hortfruti #alimentação #curiosidades #dicas #vidasaudável
Boa noite para quem não pode ver uma frutinha que o olho até brilha! 🤩🍊🍎 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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