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Ficar sentado o dia inteiro de maneira errada pode causar lesões na coluna vertebral, principalmente na cervical e na lombar. As consequências dessa má postura podem ser dores no ombro, nervo ciático dor de cabeça, dores no pé, fadigas e ate problemas de sono. Um fisioterapeuta pode te ajudar com a analgesia das dores, quando a fase da dor cessar começam os exercícios para postura junto ao fortalecimento muscular. #saude #qualidadedevida #fisioterapia #Ahazousaude #fisioterapeuta #bemestar #viverbem #fisio #AhazouSaude
Na fisioterapia, a dedicação vem acompanhada de evolução! Entre em contato e agende o seu horário. 📲🕑 #fisioterapia #frasesmotivacionais #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapeuta #fisio
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As avaliações funcionais e testes compõem os primeiros passos para identificar os fatores de risco. ?‍♀ Como são diversos os motivos para o surgimento de lesões, as estratégias devem ser variadas e personalizadas. ?‍♀ Assim, além de potencializar os resultados de performance, aumenta a estabilização corporal e o controle de carga. ?‍⚕ Faça sua avaliação! ✍ #ahzreview
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Você conhece os benefícios da fisioterapia pélvica para sua saúde? Confira agora 3 deles: 1 - Melhora dores crônicas na pelve. 2 - Alivia dores durante a relação sexual. 3- Melhora a incontinência fecal. Gostou das informações? Deixe seu comentário. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #fisioterapiapelvica #fisio
A posição correta na hora de dormir depende da individualide do paciente. Porém, existem posturas consideradas erradas, como a posição de barriga para baixo. O correto é dividir o peso do corpo entre quadril, ombro e pescoço. Procure um profissional fisioterapeuta que pode te aconselhar qual a melhor posição para o seu caso! #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia #dormir
Para seu bem-estar, sua postura merece estar bem alinhada! Então não perca tempo, entre em conto e agende o seu horário! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #rpg #rpgfisioterapia

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