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O calor é capaz de relaxar os músculos de uma região que está sendo aplicado. Coloque uma compressa morna por mais ou menos 15 minutos e isso pode aliviar suas dores. Mas lembre-se, não se trate sozinho, vá ao médico! #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
O seu próximo encontro é com o fisioterapeuta! ? Já agendou o seu horário? #fisioterapia #fisioterapeuta #ahazou #encontro
Eu quero saber! Qual sua maior dúvida sobre isostretching ? ? Coloque aqui nos comentários que vou responder ? #isostretching #ahazou #fisioterapia
A órtese é um elemento de suporte, colocado externamente ao membro com objetivo de aliviar a dor, imobilizar, prevenir a deformidade e auxiliar a funcão. Já a prótese é um mecanismo que pode substituir uma função perdida, em decorrência da falta de um segmento ou de um membro. #ortese #protese #fisioterapia #ahazou #fisioterapiacomamor
Se o seu joelho anda incomodando algumas dicas podem ajudar no alivio da dor, mas se as dores forem persistentes ou se intensificarem quando você faz alguma atividade física o ideal é procurar um medico para uma melhor avaliação. fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar #ahzreview
Um dos problemas de saúde mais famosos da atualidade, a hérnia de disco acontece quando fissuras se formam no anel fibroso, na região lombar, podendo causar quadros de dor, inflamação, dificuldade em certos movimentos e sensibilidade. Todos esses sintomas podem ser tratados com acompanhamento de um fisioterapeuta. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
1) Alongue o seu pescoço! Sentado, incline lateralmente o seu pescoço e com a ajuda da mão, realize uma leve pressão de forma que sinta alongar levemente a região, mantendo a postura por 40 segundos e repetindo do outro lado. Depois, leve o queixo em direção ao peito e com as duas mãos, empurre levemente, mantendo por 40 segundos. 2) Faça uma auto massagem! Sentado, use a mão do lado oposto e lentamente massageie a região do ombro e pescoço, por cerca de 1 minuto, de cada lado. 3) Faça rotação de pescoço! Sentado, realiza lentas rotações de pescoço para ambos os lados, deixando os ombros baixos e repetindo a rotação 5x por cada lado, alternando entre eles. #tensao #tensaonopescoço #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
A fisioterapia dermatofuncional é uma conduta aplicada por um fisioterapeuta habilitado para auxiliar na desintoxicação e, consequente, redução do inchaço do pós cirúrgico. Além de auxiliar no processo de cicatrização, diminuindo visivelmente as cicatrizes. ?❤️ Vai passar por uma cirurgia, ou já está no pós cirúrgico? Entre em contato e agende seu horário. #fisioterapia #fisioterapiadermatofuncional #AhazouSaude #fisioterapiadermato
Celebre esse data tão importante para a sua carreira. #diadofisioterapeuta #ahazou #datascomemorativas

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