assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de Gesto , procedimento , Azure , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Ela protege seu recém-nascido contra as formas mais graves da Tuberculose.  #AhazouSaude  #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saudeposts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Ela protege seu recém-nascido contra as formas mais graves da Tuberculose.  #AhazouSaude  #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

Ela protege seu recém-nascido contra as formas mais graves da Tuberculose.

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

#AhazouSaude#viverbem#qualidadedevida#bemestar#cuidese#saude

principais assuntos sobre esse post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

GestoprocedimentoAzureazulBluesaúdeElectric blueAzul elétricoComfortElbowfelizqualidade de vidaconfortoLeisureFontehappyCírculoPeople in naturebem estarlazerCirclecomunicadoGestureFontCotoveloPessoas na natureza

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Se prepare para um novo ciclo com a gente! Comece agora mesmo se amando mais e agendando o seu protocolo para cuidar da sua saúde e garantir assim qualidade de vida para você. Entre em contato agora mesmo e fale com alguma das nossas atendentes para agendar um horário. #AhazouSaude #anonovo #saúde #convite #bemestar #autocuidado
Cuidar de você não significa apenas olhar para os números da balança. O exercício atua em diversas áreas da vida, para melhorar, como um todo, sua saúde. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Essa doença está se espalhando, veja o que você pode fazer para se proteger, confira: - Não fique próximo de pessoas infectadas, o vírus é transmitido por meio do toque; - Não compartilhe objetos como, toalhas e roupas de cama; - Use máscaras, o vírus também é transmitido por vias respiratórias; - Cubra os braços e as pernas em lugares que tenham muitas pessoas. Precisamos cuidar da nossa saúde. Salve esse post e compartilhe com seus amigos.😉 #AhazouSaude #varioladomacaco #dicas #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Trabalhamos com plantões de 6h, 8h ou 12h para você oferecer o maior cuidado para o seu ente querido. Entre em contato conosco hoje mesmo pelo número (xx)xxxxx-xxxx e saiba mais sobre nossa equipe. #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude
De pequenos atos em pequenos atos, sua rotina vai se tornar cada vez mais saudável e cheia de amor próprio. Hoje, escolhas hábitos pelos quais vai agradecer no futuro. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Junho chegou, e nós desejamos que você tire um tempinho para se cuidar. Aqui você encontra diversos tratamentos para auxiliar na sua jornada de autocuidado. Aproveite! #AhazouSaude #bemvindo #qualidadedevida #cuidese #bemestar #viverbem
O último trimestre da gestação é a hora em que você deve fazer algumas coisas para tornar o trabalho de parto o mais tranquilo possível. Por isso, separamos aqui 3 dicas para facilitar a chegada do seu bebê. Confira! 1 - Movimente-se: Yoga e pilates são ótimas atividades para você manter o seu corpo em movimento. A caminhada também é uma ótima opção. Se movimentar nesse período é importante para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar. A caminhada inclusive ajuda a encaixar o bebê certinho na pelve. 2 - Fortifique a musculatura do assoalho pélvico: a musculatura forte dá mais apoio ao útero e reduz a pressão sobre a bexiga. Um bom jeito para fortificar a musculatura é fazer exercícios com a bola de pilates: sente na bola e balance os quadris de um lado para o outro. Você também pode fazer movimentos circulares com os quadris. 3 - Durma bem: É comum que no último trimestre da gestação você sinta mais sono. Então aproveite para dormir sempre que conseguir. Estudos indicam que gestantes que dormiram menos que 6 horas por dia no último mês, tiveram trabalhos de parto mais longos. E aí, gostou das dicas? Aproveite e salve esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #trabalhodeparto #gravidez #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
💧💪 Manter-se bem hidratado traz uma série de benefícios para o corpo e a mente. Por isso, nesse post reunimos algumas dicas para te ajudar nesse desafio semanal, vamos conferir? 1. Ande sempre com uma garrafinha de água; 2. Crie lembretes para incentivar pausas regulares para hidratação; 📱 3. Varie o sabor da água adicionando rodelas de frutas cítricas, pepino ou folhas de hortelã para uma experiência refrescante; 🍋🥒 4. Estabeleça uma meta diária realista de consumo de água e acompanhe seu progresso ao longo do dia. 📈 Comece hoje a transformar seu relacionamento com a água e sinta os benefícios dessa mudança simples, mas impactante. 💧🌿 Dica extra: Se você é alguém que consome menos de 1l de água por dia, defina 1l ou 1.5l como sua meta inicial e aumente até chegar na ingestão recomendada de 2l diários. #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Para comemorar o Dia do trabalho, trouxemos algumas dicas de como aliviar a tensão profissional. 1. Faça atividades físicas regularmente: A prática de atividades físicas alivia a tensão cerebral e faz com que o indivíduo se "desligue" das responsabilidades no momento do exercício. 2. Defina objetivos a curto prazo: Perceber que se está trabalhando para um objetivo de vida faz com que a tensão seja mais dissipada. Equilibre as suas metas/objetivos entre lazer e responsabilidade. A chave é o equilíbrio. 3. Faça ações que fujam da rotina: É importante incluir na sua semana pelo menos duas ações que não tenham a ver com a sua carreira. 4. Diminua o uso da tecnologia: O uso excessivo do smartphone e outros aparatos tecnológicos tem causado doenças e dependência. Limite a quantidade de tempo que irá ficar exposto à eles. 5. Converse com o seu Gestor: Ao planejar antes com o seu superior quais são as suas atribuições e o que ele espera de você nesse período, fica mais fácil se organizar e perceber se as ações que estão lhe exigindo são realmente compatíveis com o tempo que você tem para executá-las. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais