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Que esse mês cure todo de ruim que passou e traga doses de amor e alegrias para os seus dias. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #outubro #bemvindo #bemvindooutubro
O Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), popularizado como Autismo, é uma condição neurológica onde observamos déficit na socialização e na comunicação verbal e não verbal, movimentos repetitivos e interesse restrito. O autismo é caracterizado não por um tipo de transtorno, mas por vários níveis. É de grande importância estabelecer níveis de suporte especializado para a criança, assim como, para os pais. Criando condições adequadas de desenvolvimento e suporte emocional. ??? Precisa de ajuda? Entre em contato.. #saude #TEA #autismo #AhazouSaude #transtornodoespectrodoautismo #conhecimento #conscientizacao #inclusao Fonte: Organização Mundial de Saúde
Sabemos na importância da água no nosso organismo, mas ao beber de manhã com o estômago vazio, esses benefícios se multiplicam. Reforça a perda de peso, melhora o metabolismo, ajuda o corpo a perder as toxinas, melhora o brilho na pele e cabelos, entre muitos outros! Por isso inclua esse ritual na sua rotina #saude #agua #ahazou #aguasalva
Você pode fazer agachamentos em casa ou ao ar livre! É um dos exercícios mais poderosos para aumentar o bumbum e as pernas. Fique em pé e posicione os pés paralelos abertos na linha dos quadris e joelhos semiflexionados. Agache e projete os quadris para trás até os joelhos ficarem em 90 graus. Faça 3 séries de 12 ou 15 repetições cada. Agora não tem mais desculpas! #Agachamentos #AhazouSaude #Exercícios
A prevenção é um gesto de amor. Cuide do que mais importa: você. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #marçolilas #frases #motivacional #conscientizese #prevenção #mulheres
Que tal começar a segunda se preocupando mais com sua saúde? Pratique exercícios físicos. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Saiba dizer "não" quando necessário. Estabeleça limites claros para suas responsabilidades e não se sobrecarregue. Isso ajudará a reduzir o estresse e a preservar sua energia para o que realmente importa. 🛑💼 #LimitesSaudáveis #EquilíbrioMental #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Cada dia é uma oportunidade para se cuidar. Integre práticas de autocuidado à sua rotina, seja através da meditação matinal, cuidados com a pele ou simples momentos de tranquilidade. Sua jornada de bem-estar começa agora! 🌷🌄 #RotinaDeCuidados #VidaEquilibrada #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Chegou a Páscoa, aquele momento tão mágico da troca dos ovos de Páscoa, mas já pensou que este momento pode se tornar um pesadelo para a sua saúde. Se você é daqueles que ganha muito chocolate na Páscoa, já pensou em dividir com outras pessoas? Além de fazer o bem a si mesmo e cuidar da saúde, você vai fazer a alegria de outras pessoas. Essa é uma dica básica de saúde e de amor ao próximo. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
A partir do dia (colocar aqui o dia), nós entraremos de férias de fim de ano. Voltamos dia (colocar aqui o dia que voltam). Para maiores detalhes entre em contato. #fimdeano #ferias #AhazouSaude #editavel #saude #aviso

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