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A Tpm pode ser uma parte difícil de lidar. Mas tem alimentos que podem aliviar ou até combater a tpm. #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
?1. Não requer preparo físico. ?2. Não tem gastos. ?3. Emagrece. Estudo da Universidade de Ohio (EUA) mostrou que após seis meses de caminhada um grupo de mulheres perdeu 10% do peso que tinha no início do programa. Quem pesava 60 quilos chegou aos 54. ?4. Relaxa. Quem caminha tem uma sensação de calma e felicidade. Uma recente pesquisa americana mostrou que a caminhada diminui os sintomas clínicos de pacientes com quadro moderado de depressão. ?5. Melhora a qualidade do sono. #ahazou #caminhada #saude
Você já fez sua escolha hoje? #VidaSaudável #ahazousaúde #saúde #bemestar
Que esse mês nos traga muita saúde e bem estar. Cuide-se. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #bemvidoovembro #novomes
Hoje é dia da conscientização da importância da prevenção das alergias . A mais comum de todas é a respiratória, que provocam rinite, asma alérgica e até mesmo sinusite. Essas alergias são mais comuns nas crianças e adolescentes. 3alergias #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O que acha de iniciar a semana com um desafio bem legal? . É muito simples, faça um potinho com os escritos: "Potinho da positividade". E durante 1 semana ao menos uma vez por dia, escreva em um papel algo de positivo que aconteceu no seu dia e coloque dentro do pote. Ao final dos 7 dias, abra o pote e leia tudo que está lá para você relembrar das coisas positivas que aconteceram na semana anterior. Bem legal né? Bora fazer? #potinhodapositividade #positividade #AhazouSaude #motivacional #AhazouSaude
Cuidar da saúde é um assunto sério que precisa estar em foco o mês inteiro 😉 #AhazouSaude #novembro #disciplina #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese
É um alívio saber que tuberculose têm cura, mas mesmo assim, é necessário continuar atento aos sintomas e procurar ajudar médica assim que possível. Juntos iremos combater a tuberculose!💙💪 #tuberculose #combateàtuberculose #combate #AhazouSaude #saude #cuidese #qualidadedevida #viverbem #bemestar
Pode até parecer loucura, mais esse era o tratamento escolhido por alguns médicos para o controle da doença, isso porque umas das maiores dificuldades que eles tinham com os pacientes era fazê-los seguir uma dieta controlada. Então eles optavam por um isolamento de até 5 meses do paciente para conseguir eliminar o açúcar na urina. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #curiosidades #diabetes #curiosidadessobrediabetes

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