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O melhor remédio para sua saúde, além do autocuidado, é ser feliz. E nesse novo mês aproveite cada chance para colocar mais felicidade em sua vida. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #dezembro #bemvindo #bemvindodezembro
👉 MARQUE UM PAI SOLO. Criar um filho é trabalhoso, a gente sabe. E essa tarefa pode ser ainda mais difícil quando se é um pai solo. Com isso a saúde mental dos pais pode ficar prejudicada. ✨ Uma dica é: dê valor às pequenas coisas. 😊 Na correria, na birra, nas brincadeiras, nas noites em claro... Sempre há espaço para encontrar algo que te faça sorrir. Encare essa missão como uma meta diária e veja seus dias ganhando pequenos respiros, eles serão a chave para aliviar o estresse. 😉 #SaúdeBemEstar #Paternidade #DiadosPais #Pais #PaisSolo #AhazouSaude #BemEstar #SaúdeMental #Terapia #Psicologia #Psi #Dicas #QualidadedeVida #ViverBem #Cuidese #AhazouSaude
Tem muito tempo que não cuida da saúde? Aproveite nossa agenda aberta e dê uma atenção especial para sua saúde! Você não vai se arrepender. 🥰 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Domingo também é dia de deixar os pés para cima e tirar sua cabeça do trabalho! #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Como você tem cuidado da sua saúde? ? #saude #AhazouSaude #saudavel #bemestar #vidasaudavel #colorahz #AhazouSaude
Que mulher nunca optou por lavar a calcinha para otimizar o tempo na hora do banho, hein!? Essa cena é comum na rotina de uma mulher, mas há algumas dúvidas sobre isso, como se essa prática pode trazer algum malefício para a saúde da mulher. Segundo ginecologistas, não há problema em lavar as calcinhas no banho, desde que essa limpeza seja feita com sabão neutro. O grande problema está em deixar a calcinha secando no box, isso porque o banheiro possui muita umidade, que favorece a proliferação de fungos e bactérias que podem causar doenças, como candidíase. Por isso, o indicado é secar ao sol e após isso passar no ferro as peças, para matar todos os micro-organismos. E aí, você é adepta a lavar as calcinhas no banho? #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
Todos os corpos merecem respeito e amor. O erro está no apontamento, não no corpo. O exercício de hoje é para praticarmos a empatia: seja com o nosso corpo, seja com o do outro! ? #amorproprio #autoestima #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A maior prova de amor próprio é cuidar da sua própria saúde! #saude #bemestar #ahazou #frase
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