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Uma pessoa que é ansiosa pode se tornar apática, que mais tarde resulta em tristeza. E quando alguém já tem algum transtorno, torna-se mais fácil que ela desenvolva outros. Então, a ansiedade pode causar depressão em alguém caso não faça nenhum tratamento.

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O narcisismo pode se manifestar de diversas formas, mas todas elas têm algumas características em comum. As principais são: 🔸a falta de empatia; 🔸o endeusamento de si próprio; 🔸e a necessidade de admiração. Os psiquiatras dividem os narcisistas em três categorias, de acordo com suas ações. São elas: 1. Narcisista exibicionista 2. Narcisista de armário 3. Narcisista tóxico #AhazouSaude #narcisista #tipos #dicas #curiosidade #tiposdenarcisitas #faltadeempatia #endeusamento #mentalhealth #saudemental #headspace
A ansiedade é uma condição tratável! Não viva com esse peso, procure ajuda. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Embora algumas depressões desapareçam espontaneamente, a maioria dos casos se cronifica, necessitando de abordagens com medicamentos. Quando não tratado, esse episódio pode se confundir com a distimia, que é uma forma de depressão mais leve que interfere na capacidade de raciocínio e no desempenho funcional. Além disso, se a mulher teve depressão pós-parto de um filho, existe 50% de chances do quadro se repetir em outra gestação, por isso é muito importante procurar ajuda médica para lidar com o problema! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O transtorno do déficit de atenção com hiperatividade pode ser identificado através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #tdah #ahazousaude #bandbeauty
Sabemos que cultivar um relacionamento saudável consigo mesmo é essencial para uma vida plena e feliz. Por isso, reunimos as melhores dicas para te ajudar a se reconectar consigo mesmo, valorizar suas qualidades e cuidar de sua saúde emocional e física. Confira: 1️⃣ Priorize o autocuidado: Reserve tempo para atividades que lhe tragam prazer e relaxamento, como hobbies, meditação ou momentos de lazer; 2️⃣ Valorize suas necessidades emocionais: Esteja atento às suas emoções e procure satisfazer suas necessidades emocionais, buscando apoio quando necessário; 3️⃣ Pratique o autoconhecimento: Explore seus interesses, valores e desejos, buscando compreender-se melhor e alinhar suas escolhas com sua essência; 4️⃣ Evite a comparação com os outros: Cada pessoa é única e tem sua própria jornada. Foque em sua própria progressão e evite comparações desnecessárias; 5️⃣ Celebre suas conquistas: Reconheça e comemore suas vitórias, por menores que sejam. Valorize seus esforços e reconheça seu próprio mérito. E lembre-se: o amor próprio é um processo contínuo. Às vezes, pode haver desafios e momentos em que se sentirá desmotivado, mas não desista! #AhazouSaude #diadoamor #amorpróprio #saúde #bemestar #saudemental #dica
O fim de ano não é uma fase estressante só para os adultos #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #AhazouSaude
Crises de choro são mais comuns do que admitimos. O mais importante é se cuidar e resolver os problemas que as causam. Mas enquanto isso, você pode se acalmar de algumas maneiras! ? #crisedechoro #saudemental #AhazouSaude #carrosselahz#autocuidado #viverbem
Ela vive em busca de elogios, reconhecimento e não consegue ouvir críticas. Essa característica é entendida como um transtorno e costuma afetar todas as áreas: escola, trabalho, relacionamentos e, principalmente, a vida espiritual. Quando a pessoa sofre com depressão, os sintomas narcisistas podem piorar. #AhazouSaude #narcisista #dicas #curiosidade #tiposdenarcisitas #faltadeempatia #endeusamento #mentalhealth #saudemental #headspace
Todo ser humano tem ansiedade, já que ela é uma resposta do nosso corpo à situações cotidianas. Entretanto, ela pode evoluir, se tornando patológica e tendo seus sintomas muito mais intensificados, afetando a qualidade de vida! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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