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Segundo novos estudos realizados, é provável que o efeito do exercício físico se aproxime muito ao dos antidepressivos, uma vez que eles liberam endorfina, o hormônio do prazer, além de outros neurotransmissores por trás da sensação de bem-estar. A longo prazo, as atividades físicas podem promover a regeneração neuronal, quando realizadas regularmente.
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Alergia medicamentosa é um grande perigo, pois praticamente todos os medicamentos podem provocar reações adversas (como avisado nas bulas). As reações alérgicas podem ser cde fácil controle ou até mesmo fatais e a melhor prevenção é evitar a automedicação. Procure ajuda médica sempre que necessário! #alergia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

💓 Cuide do seu coração com amor próprio! Pratique exercícios não apenas como prevenção, mas como um ato de carinho consigo mesmo. Além disso, reserve momentos para relaxar e aliviar o estresse. O autocuidado emocional é vital para a saúde cardiovascular. 🏃‍♀️💆‍♂️ #AmorProprio #AutocuidadoCardiaco #Prevencao #AhazouSaude

Você precisa mudar quais desses comportamentos para ajudar no seu processo contra a ansiedade? ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #ansiedade #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude

Queremos parabenizar os anestesiologista. Que esse dia seja maravilhoso para todos vocês! Feliz dia do anestesiologista!💗 #AhazouSaude #anestesiologista #diadoanestesiologista #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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Chocalate é tudo de bom, mas não vamos deixar a alimentação equilibrada de lado neste feriado! Faça como o coelho e coma um cenourinha. #pascoa #ahazousaude #ahazou

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