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No inverno ou em dias mais frios é importante manter os pés hidratados, procure usar cremes específicos para os pés. E não se esqueça de beber bastante água. Hidratação é a palavra do momento! ??‍⚕️ #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #dicasdecuidado #saude
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Para quem usa muito salto alto, a esfoliação constante não é um dos melhores hábitos. Então, a melhor época para incluir esse costume na sua lista de cuidados é agora que estamos todos em casa. Esse processo natural, que remove as células mortas e dá nova vida à pele, deve ser feita uma vez por semana para ter seus benefícios completos sem agredir seus pés! #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
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