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posts, legendas e frases de pilates para whatsapp, instagram e facebook: Além de trabalhar a musculatura do corpo, os movimentos do pilates trabalham o assoalho pélvico. O desempenho também fica melhor já que a atividade aumenta o condicionamento físico e desenvolve a respiração. Uma curiosidade boa dessas! Você sabia? #AhazouSaude #fitness  #pilates  #pilatesbody  #pilateslovers  #workout #benefícios #curiosidade #condicionamento #musculatura #corpo #vocêsabiaposts, legendas e frases de pilates para whatsapp, instagram e facebook: Além de trabalhar a musculatura do corpo, os movimentos do pilates trabalham o assoalho pélvico. O desempenho também fica melhor já que a atividade aumenta o condicionamento físico e desenvolve a respiração. Uma curiosidade boa dessas! Você sabia? #AhazouSaude #fitness  #pilates  #pilatesbody  #pilateslovers  #workout #benefícios #curiosidade #condicionamento #musculatura #corpo #vocêsabia

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Além de trabalhar a musculatura do corpo, os movimentos do pilates trabalham o assoalho pélvico. O desempenho também fica melhor já que a atividade aumenta o condicionamento físico e desenvolve a respiração. Uma curiosidade boa dessas! Você sabia?

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