hortifruti , saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de shake nutritivo , nutritivo , nutrição , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de hortifruti, saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Quer fazer um shake nutritivo diferente? Segue os ingredientes:
200ml de leite de amêndoas
100g de polpa de açaí puro
1/2 xícara de amora
1 colher de chá de psyllium
20g de proteína vegana

Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. 🥤 #ahazoutaste #shake #shakenutritivo #bebidanutritiva #shakedeaçaí #açaí #receitas — essa e +350 mil no app Ahazou
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Para conservar verduras por mais tempo é necessário que seja feita a técnica correta para não estragá-las, para isso lave as verduras e seque bem , guarde em um saco ou pote com uma papel toalha, o recipiente deve ficar na parte da geladeira que é menos fria, para não queimá-las. #verduras #ahazoutaste #comoconservar #qualidade #vidasaudavel

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