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Além de ser uma fruta de baixíssima caloria, a maçã ajuda seu metabolismo a trabalhar da forma ideal! Invista em frutas e legumes para uma vida mais saudável e seu corpo agradecerá.

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A linhaça é um alimento super nutritivo, que tem diversos benefícios, e pode ser sempre acrescentado nas suas refeições, como no shake, nas frutas ou da forma que você preferir. Veja os seus benefícios: ?Rica em Ômega 3; ?Fonte de lignanas, que podem reduzir o risco de câncer; ?Rica em fibras dietéticas; ?Ajuda a melhorar o colesterol; ?Ajuda a reduzir a pressão arterial; ?Contém proteína de alta qualidade; ?Pode ajudar no controle do açúcar no sangue. #ahazoutaste #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #linhaca
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