personal trainer : posts, legendas e frases de Braço , Dance , quarentena , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Acompanhe diariamente nosso quarentreino nos Stories!

#quarentreino #ahazou #academiaemcasa
posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Acompanhe diariamente nosso quarentreino nos Stories!

#quarentreino #ahazou #academiaemcasa

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de personal trainer

Acompanhe diariamente nosso quarentreino nos Stories!

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post de personal trainer

#quarentreino#ahazou#academiaemcasa

principais assuntos sobre esse post de personal trainer

BraçoDancequarentenaFotografiaPhotographyOmbroLegenda de fotoArticulaçãoShoulderArmLegdançaJointmusculotreinoMusclePhoto captionpernaexercício físico

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Que tal aprender a dança de salão! Além de fazer bem para seu corpo, você vai se divertir muito e conhecer muita gente nova! Aproveite e matricule-se já! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dança #aulas #dançadesalão #AhazouSaude
Este exercício é considerado um dos mais completos de todos, porque exige de grande parte do sistema muscular, tendo como a prioridade os membros inferiores, como o quadríceps e bumbum. O Agachamento é importante para o sistema cardiovascular, pois garante uma expansão torácica e consequentemente aumenta a capacidade respiratória. Se liga na sequência básica do agachamento, vem comigo! 1. Inspire profundamente, mantendo uma pressão intratorácica para ajudar no posicionamento correto da coluna vertebral; 2. Mantenha os pés paralelos, com a distância entre eles que seja na largura dos ombros; 3. Inicie a descida com uma inclinação controlada, porém a coluna deverá estar sempre ereta; 4. Siga até o fêmur atingir um ângulo de 90º 5. Inicie a subida controladamente até a extensão dos joelhos. Expire no final do movimento. Bora treinar!? #Agachamento #PersonalTrainer #Treinamento #Exercício #Academia #Ahazou #Fitness
Quem também vai deixar o monstro sair? ? #Musculação #PersonalTrainer #Bodybuilder #Treino #Ahazou
Com o meu acompanhamento você irá conquistar o resultado que você tanto procura. Entre em contato agora mesmo. #AhazouSaude #boratreinar #personal #personaltrainer #treino #bodybuilder
✨Alerta sorteio✨ que tal um super incentivo para começar a se exercitar? Participe do nosso sorteio. Regras para participar seguir a nossa página, curtir esse post, marcar três amigos nos comentários (não vale perfil fake ou de famosos), estar com o perfil aberto no dia do sorteio. O sorteio será realizado dia xx/xx as XX horas. Agora é só torcer ??. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #sorteio #boasorte #AhazouSaude
A preguiça é o inimigo que você tem que derrotar todos os dias para alcançar os seus objetivos. #AhazouSaude #boxe #personaltrainer #boratreinar #boxe
Sempre que pensamos em malhar ou praticar qualquer atividade física, logo associamos ao emagrecimento e à estética. Hoje nós te convidamos a esquecer esse discurso. Abrace o corpo que você tem, seja do tamanho que ele for e venha se exercitar por amor. Por amor à você e por respeito ao seu corpo. A atividade física te proporciona saúde, qualidade de vida, bem estar, alívio de estresse, entre diversos outros benefícios. Se sua vontade for emagrecer, tudo bem, e se não for, tudo bem também! O importante é malhar por se amar e querer se cuidar, não por pressões estéticas! ??#bodypositive #amorproprio #corpolivre #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Conte com um dos profissionais mais qualificados da região para ter resultados mais do que satisfatórios. Entre em contato pelas redes sociais ou pelo meu número do whatsapp (xx) xxxxx-xxxx. Aproveite já. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais