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Depois do parto, a mulher tem que ter cuidado para conseguir uma boa recuperação. Para isso é importante aceitar ajuda de outros para cozinhar e limpar a casa, principalmente nos primeiros dias do pós parto. #AhazouSaude #posparto #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Durante o processo é preciso abandonar tudo aquilo que lembre o álcool, principalmente se tiver bebidas em casa, pois o período inicial do tratamento é o mais complicado é delicado para o dependente. Peça para amigos e pessoas próximas tomarem cuidado ao levarem bebidas para festas ou encontros, pois isso também pode contribuir para uma recaída. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #DiaNacionaldeCombateaoAlcoolismo
Quando o nosso corpo recebe muita energia de uma só vez, ele tende a acumulá-la, por isso, não pense em alimentação como restrição, mas como balanceamento e equilíbrio, assim você come de tudo e se mantém saudável! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Ficar com dores permanentes por mais de duas semanas não é normal. Escute o seu corpo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com a ortopedista. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #especialista #ortopedista
O fumo pode acarretar em vários problemas na região da boca. Além de mudar o hálito, a fumaça em contato com a gengiva facilita o surgimento de cáries. Há também uma alteração nas papilas gustativas, o que influencia no paladar do fumante. O cigarro ainda aumenta as chances de desenvolver um câncer de boca! #AhazouSaude #fumo #tabagismo #riscoasaude #cancer #fumaça #cigarro #dianacionaldecombateaofumo #combateaofumo #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cancerdeboca #AhazouSaude
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Seja qual for o tipo de atividade (brincadeiras, esportes, danças, tarefas, caminhadas), é essencial reunir regularmente com a sua família para a prática em grupo. Isso fortalece o sistema imunológico e auxilia o desenvolvimento saudável das crianças. 👨‍👩‍👦 #AhazouSaude #diainternacionaldelutacontraocancerinfantil #cancerinfantil #prevençao #prevençaocancerinfantil #dicasdeprevençao #lutacontraocancerinfantil #lutacontraocancer #dicas #saude #cuidadoscomasaudeinfantil #cuidadoscomasaudedacriança #dicasdesaude #qualidadedevida #cuidese #atividadefisica #familia #crianças
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