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O inverno chegou e com ele vem o nariz gelado, espirros e alergias. Então aproveite essa época mais fria do ano para continuar cuidando muito bem da sua saúde.

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A Osteoporose é uma doença séria e deve ser prevenida e combatida. Se conscientize e se previna!🦴💙 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
A hipertensão arterial ou popularmente chamada de pressão alta é o aumento anormal e por um longo período da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo, e que podem desencadear outras doenças relacionadas. Uma boa maneira de prevenir essa condição é ter uma vida saudável, abandonando o sedentarismo, apostando em uma alimentação balanceada e diminuindo o consumo de álcool e cigarros. #dicas #combateahipertensao #ahazou #saudeebemestar #26deabril
Para você que quer secar, mas não está conseguindo de jeito nenhum, siga essas dicas! Comenta aqui só quem vai começar a secar esse mês!!! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese
No Brasil, a desinformação também está circulando com força total. Um dos boatos fala sobre uma espécie de teste caseiro, que revelaria se a pessoa foi contaminada pela doença: respirar fundo, prender a respiração por mais de 10 segundos. Se conseguir fazer isso sem tossir, você não está infectado. A questão é séria e fez com que o Ministério da Saúde montasse uma página dedicada ao monitoramento dessas histórias e a checagem dos fatos. Fonte:https://exame.abril.com.br/mundo/5-fake-news-sobre-coronavirus-que-estao-circulando-pelo-mundo/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
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O Ministério da Saúde orienta cuidados básicos para reduzir o risco geral de contrair ou transmitir infecções respiratórias agudas, incluindo o coronavírus. Entre as medidas estão: ? Lavar as mãos frequentemente com água e sabonete por pelo menos 20 segundos, respeitando os 5 momentos de higienização. Se não houver água e sabonete, usar um desinfetante para as mãos à base de álcool. ? Evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. ? Evitar contato próximo com pessoas doentes. ? Ficar em casa quando estiver doente. ? Cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar com um lenço de papel e jogar no lixo. ? Limpar e desinfetar objetos e superfícies tocados com freqüência. Fonte: https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/coronavirus#prevencao #coronavirus #ahazou #saúde

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