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Nossa agenda está aberta para cuidar da sua saúde integral. Agende sua consulta e tenha acesso a um atendimento dedicado e personalizado. Juntos, vamos construir um caminho sólido para o seu bem-estar. 🤲🌟 #SaúdeIntegral #AgendaAberta #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
29 de Abril é o Dia Internacional da Dança! A dança é uma ótima forma de demonstrar o que o coração sente! Enquanto a dança trouxer alegria, a tristeza terá que esperar sua vez! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #diainternacionaldadança #dança
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Comemorado dia 21 de setembro, o Dia do Adolescente, traz uma reflexão importante sobre os cuidados com saúde nesta fase do desenvolvimento. A prática de atividade física pode contribuir, e muito, para uma vida saudável sob o aspecto de mente e corpo. ✅ Adolescentes que praticam atividade física, reduzem o surgimento de doenças cardiovasculares, AVC's, Diabetes, entre outras. ✅ Além disso, o exercício estimula a produção de endorfina e serotonina, substâncias que proporcionam sensação de bem estar e contribuem para a diminuição da irritabilidade. ✅ Outro benefício é que, quem pratica atividade física, tem maior disposição, melhora o tônus muscular e aumenta a resistência física. . Se você está na adolescência e não prática atividade física, é hora de pensar no assunto! Marque um (a) amigo (a) que vai gostar de entrar nessa com você. #diadoadolescente #adolescencia #adolescente #AhazouSaude #atividadefisica #qualidadedevida #bemestar #saude
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