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Diabetes e hipertensão são doenças imediatamente relacionadas ao alto consumo desse ingrediente. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Eu chegando na minha próxima consulta: "Doutor, a corrida pra comprar chocolate também conta como exercício físico?"😂 Brincadeiras a parte, muitos estudos mostram os benefícios de consumir uma quantidade ponderada de um chocolate de boa qualidade. Ele é fonte de antioxidantes e pode ajudar a manter uma boa pressão arterial! 🍫 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #chocolate
A meningite pode ser transmitida através da saliva, por isso, um bom jeito de prevenir a doença, além de manter a sua vacinação em dia, é não compartilhando objetos de uso pessoal. #meningite #prevencaoameningite #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quando foi a última vez que você veio para uma consulta? Se você não se lembra ou se faz muito tempo, é sinal de que precisa dar mais atenção ao seu bem mais valioso. ✨ Vamos agendar um horário? #AhazouPack #saúde #bemestar #consulta #agendamento #diadasaúde #horário #qualidadedevida #AhazouSaude
A próxima pessoa que quiser te estressar e prejudicar sua saúde te criticando tem que mandar um boleto pago junto com a crítica, no mínimo, né? 🤣 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #engraçado #meme
O mundo do bem-estar é repleto de opções para trazer mais equilíbrio na vida de quem você ama. Afinal, o autocuidado pode mudar a forma como nos vemos e nos colocamos no mundo. Pensando nisso, que tal escolher um presente personalizado para seu ente querido? Espalhe autocuidado e saúde neste Natal! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #natalbemestar #presentespersonalizados
Lembre-se que a questão não é viver, mas sim viver bem! Cuide de si mesmo, se ame! #AhazouSaude #sabado #amorproprio #cuidados #Saude #saudavel #RelaxarDescansar #AhazouSaude #AhazouSaude
Algumas atitudes podem fazer toda a diferença na prevenção e controle dos sintomas da esofagite. Confira essas dicas que separamos para você. - Evite se deitar logo após as suas refeições. - Evite o consumo de bebidas com gás e alcoólicas. - De preferência a alimentos mais naturais (processados e gordurosos devem ser evitados). - Tenha uma alimentação mais balanceada. - Procure manter o seu peso ideal. - Cigarro nem pensar. - Não se auto medique, procure um médico para te orientar corretamente. Manter hábitos mais saudáveis pode ser a diferença para a prevenção e cura da doença. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #cuidados #curiosidades #tratamentos #esôfago #esofagite
Você sabia que o cacau pode ajudar a reduzir a pressão arterial ou até mesmo ajudar no controle de peso? Não, então confira essas duas curiosidades: 1 - O cacau pode ajudar a diminuir a pressão arterial, pois melhora os vasos sanguíneos ao influenciar a produção de óxido nítrico, que está relacionado com o relaxamento desses vasos; 2 - O cacau ajuda no controle do peso porque ajuda a diminuir a absorção e a síntese de gorduras. Além disso, ao ingerir o cacau é possível ter maior sensação de saciedade, já que ajuda a regular a insulina, no entanto esse benefício está principalmente associado ao chocolate negro e não ao chocolate ao leite ou branco. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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