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Nada como poder comer um prato delicioso e não se sentir mal e sair feliz da vida!🥰 #ahazoutaste #semlactose #zerolactose #pratos #comida #comidasemlactose #vegan

✳️ O cacau é um dos grandes aliados no tratamento da depressão e da TPM, pois promove a liberação de serotonina - hormônio do prazer. ? Aproveite os benefícios da fruta para investir em receitas que vão de trazer benefícios não só à saúde física, mas que melhoram o seu emocional e promovem sensação de bem-estar. Coma bem! Seu corpo agradece! ❤️ #cacau #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit

Sempre ouvimos que os queijos brancos são mais saudáveis e os mais recomendados para quem está seguindo um dieta para controlar ou reduzir o peso. Mas os queijos mais amarelos, que são mais envelhecidos e gordurosos, apresentam uma menor quantidade de carboidratos. Quanto maior for o tempo de fermentação, mais intensa a cor amarelada e menor a presença a lactose. Confira os queijos permitidos na dieta low carb: - Prato - Provolone - Parmesão - Grana Padano - Gouda - Brie - Gorgonzola - Cheddar - Canastra - Coalho - Camembert - Queijo Azul - Gruyère - Roquefort - Emmental - Colonial #ahazoutaste #fit #crueltyfree

Por isso que aqui investimos em comida saudável e de qualidade, pensando em você e na sua saúde. 🥕🥰 #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano #veggie

Receitinha rápida e gostosa? Temos! 🥰 Anota aí o que você vai precisar: 🍏 1 ovo 🍏 1/2 maçã 🍏 1 colher (sopa) de farinha de amêndoa 🍏 2 colheres (sopa) de creme de leite 🍏 1 colher (chá) de fermento em pó 🍏 açúcar mascavo ou adoçante a gosto 🍏 canela a gosto 🍏 manteiga ghee ou óleo de coco para untar Agora, se atente ao modo de preparo: 1) Descasque a maçã, corte em fatias finas e reserve; 2) Bata o ovo, a farinha, o creme de leite e o fermento com um mixer ou garfo; 3) Unte a frigideira antiaderente com manteiga, retirando o excesso com papel toalha e pré-aqueça; 4) Coloque o adoçante e a canela na frigideira, esoalhe as maçãs e massa por cima de tudo; 5) Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 7 minutos ou até assar; 6) Desenforme e polvilhe canela por cima. #lowcarb #torta #receita #ahazoutaste #veggie #vegetariano #fit

Hoje vamos celebrar os alimentos orgânicos! Viva a comida saudável! ?? #comidaorgânica #saudável #orgânica #saúde #dianacionaldacomidaorgânica #ahazoutaste

Começando dia bem, tudo fica melhor e funcionando! #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie #fit

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