Posts de undefined, Página 28
A yoga pode ser praticada por pessoas de qualquer idade inclusive por crianças. Os benefícios da prática podem ser observados na saúde e bem estar dos pequenos, promovendo um estilo de vida mais ativo e mais conectados com a natureza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças
A yoga pode ser praticada por pessoas de qualquer idade inclusive por crianças. Os benefícios da prática podem ser observados na saúde e bem estar dos pequenos, promovendo um estilo de vida mais ativo e mais conectados com a natureza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças
A yoga pode ser praticada por pessoas de qualquer idade inclusive por crianças. Os benefícios da prática podem ser observados na saúde e bem estar dos pequenos, promovendo um estilo de vida mais ativo e mais conectados com a natureza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças
As crianças mais agitadas podem ter dificuldades, na prática, das posturas realizadas no yoga. Porem, com o tempo e persistência, elas conseguem alcançar o equilíbrio emocional e físico. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Seja em turma ou individual, temos diversos horários para seu filho trabalhar concentração e foco. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
? Sente-se no chão ou na borda de uma cadeira,o importante é manter a coluna ereta. ? Coloque as mãos na sua barriga. ? Ao inalar pelas narinas, seu abdômen deve ir se projetando a frente. ?Expire de uma vez só, expulsando todo o ar pelas narinas, puxando o umbigo pra dentro. ? Repita a inalação, seguida exalação vigorosa 20 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração ##meditation #yoga #yogainspiration #anti-estresse #KapalabhatiPranayama #pranayama
A postura "meio arado" traz benefícios como o fortalecimento da musculatura do abdômen, das pernas e do quadril, ativa o metabolismo, elimina gases e ajuda no tratamento de artrite! Você já praticou essa posição? ? #meioarado #posturas #ioga #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Estimulando os movimentos perstálticos, a Apanasana elimina gases intestinais, alivia dores lombares, estimula os rins e fortalece a coluna. Você já praticou essa posição? ? #ioga #yoga #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration
Lembre-se: até os treinos menores são importantes para alcançar seu objetivo. #qualidadedevida #fitness #yogainspiration #pilatesbody #nopainnogain #workout #AhazouSaude
Você sabia que a Yoga pode tonificar o corpo? É isso mesmo! Algumas posturas trazem este efeito para o corpo! Cada postura trabalha um grupo muscular diferente, então é muito importante ter conhecimento do que está fazendo! #AhazouSaude #beneficios #yoga #namaste #yogainspiration #yogalife #meditation
Aqui você não tem desculpas para não praticar Yoga. Entre em contato para saber mais e se inscrever em nossas aulas online. #AhazouSaude #yogaonline #pratica #yogainspiration #yogalife #meditation
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
hashtags mais usadas
comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente
veja mais de 1.792 posts de disponíveis