frases, legendas e posts de tias

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Quando voltamos do treino geralmente estamos com muita fome, o sanduíche de atum além de ser saudável ele sacia e o pouco calórico. 2 fatias de pão integral 2 colheres de sopa de patê de atum 1 folha de alface 2 rodelas de tomate 1 colher de sopa de cenoura ralada #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
Para garantir a maciez da maminha, é preciso manter a capinha de gordura antes de assar. Na hora de servir, corte-a em fatias sempre na direção contrária às fibras. Cuidado para não passar do ponto e perder o sabor! #ahazoutaste #maminha #dicas #churrasco #meatlover #bbq #barbecue
As tias são como melhores amigas, só que da família. Parabéns à todas as tias! 😍💟 #tia #diadatia #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais
Quem não quer ter um pouco mais de dinheiro não é mesmo? Essa simpatia é para você que ter um pouco mais de dindim no próximo ano. Cinco minutos antes da virada do ano separe 7 moedas de 50 centavos e distribua 6 delas para 3 pessoas que estiverem ao seu lado, a moeda que restar deve ser guardada em sua carteira. Faça essa simpatia com muita devoção e peça ao Espirito Santo que derrame graças sobre a sua vida financeira. Essa simpatia pode ser realizada todos os anos. A moeda antiga deve ser deixada em uma igreja aos pés do santo de sua devoção, no primeiro dia do ano ??. #simpatias #fé #sorte #prosperidade #AhazouFé #espiritualidade #gratidao #anonovo #fimdeano
A paz está dentro de você ? - Neutralize suas angústias e ansiedades - Elimine seus pensamentos negativos - Equilibre a sua mente e o seu emocional Preste atenção nas pequenas coisas que te fazem bem o caminho da paz está em você! #buda #budismo #meditação #ahazou #bandbeauty #espiritualidade #meditar #paz #corpoemente #saúde #religião
Quem aí quer receita prática e que vai te deixar mais quentinho (a)? ? Essa daqui é mais uma maneira de você consumir o Herbal Concentrate e se manter mais hidratado. - ½ xícara (chá) de casca de abacaxi; – 3 fatias de gengibre; – 250 ml de água quente; – ½ colher (chá) de Herbal Concentrate sabor Canela; – 5 folhas de hortelã. Modo de preparo: Higienize bem o abacaxi antes de descascá-lo. Coloque a casca do abacaxi e o gengibre em uma panela, com a água, e deixe ferver por 5 minutos, com a panela tampada. Coe e acrescente o Herbal Concentrate e as folhas de hortelã. #herbalife #ahazouherbalife
Tias: as que podem tudo! Marque aqui aquela tia especial que mora no seu 💛! #tia #diadatia #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais
Tá enjoado de comer a mesma coisa no café da manhã por não ter tempo? Tente essa receitinha super simples de panqueca de banana! Dá pra comer com pasta de amendoim, geleia ou até mesmo uma calda de açúcar! ?✨ Confere aqui: ? Ingredientes: --- 1 banana-nanica madura para 2 porções; --- ½ xícara de chá de farinha de trigo; --- 1 colher de sopa de açúcar; --- 1 ovo; --- 1 colher de sopa de óleo; --- ½ colher de chá de fermento em pó; --- 1 pitada de sal; --- canela à gosto; --- óleo ou manteiga para untar a frigideira; ? Modo de Preparo: --- 1. Pegue uma tigela média e junte o ovo, o açúcar, a canela, o sal e mexa bem com um batedor de arame (fuê) até começar a espumar. adicione o leite e o óleo e misture bem novamente; --- 2. Acrescente a farinha e mexa até desmanchar, você vai perceber que vai incorporar a massa, deixe ela descansando por uns 10 minutinhos se quiser uma panqueca mais leve. --- 3. Misture o fermento em pó na massa e corte as bananas em fatias bem finas, então leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Quando aquecer, unte o fundo da frigideira com a manteiga ou o óleo e acrescente 1 concha da massa; --- 4. Coloque as fatias de banana sobre a massa e deixe dourando por uns 2 minutinhos. Você vai perceber que as bordas vão ficar mais firmes e a massa fica mais gordinha no meio; --- 5. Depois disso, é só virar a panqueca e deixar dourando mais 2 minutos do outro lado! Se for fazer outra panqueca, unte a frigideira novamente; --- 6. Para que sua panqueca não fique solada, evite tentar espalhar ela na frigideira com espátulas pois a massa já vai ficar redondinha de qualquer jeito! Tá pronta sua panqueca. ? | #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #panqueca #receitas #healthyfood #banana #dicas #healthcare
Através de uma vacina disponível no SUS! Ela é oferecida de graça para crianças de 15 meses a 5 anos incompletos e para pessoas de qualquer idade com as seguintes doenças: hepatopatias crônicas de qualquer etiologia incluindo os tipos B e C, coagulopatias, pessoas vivendo com HIV, portadores de quaisquer doenças imunossupressoras, doenças de depósito, fibrose cística, trissomias, candidatos a transplante de órgãos, doadores de órgãos, cadastrados em programas de transplantes e pessoas com hemoglobinopatias. Mas também é oferecida em qualquer idade e situação em postos pagos. Como essa doença nem sempre apresenta sintomas e ataca o fígado, a melhor solução é previnir. #ahazou #ahazousaude #hepatite #virus #doenca #prevencao #sus #saude #bemestar #saudavel #vacina
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Anote aí! Ingredientes: Massa 1 pacote de biscoito maisena 1/2 xícara de margarina Recheio 700ml de leite 1 lata de leite condensado 2 colheres de essência de baunilha 4 colheres de amido de milho 2 gemas peneiradas 1 lata de creme de leite Cobertura 2 caixas de morangos 1 pacote de gelatina de morango Modo de preparo: Massa Passe os biscoitos pelo processador até formar uma farofa fina. Coloque em uma tigela e vá misturando margarina até formar uma massa lisa. Forre uma forma de aro removível asse por mais ou menos 15 minutos. Reserve. Recheio Leve ao fogo o leite, leite condensado, essência de baunilha , amido de milho e as gemas peneiradas. Misture bem, mexa até formar um creme deixe amornar e junte o creme de leite. Coloque o creme na forma por cima da massa já assada. Lave bem os morangos e pique em fatias no sentido do comprimento. Arrume por cima do creme, reserve. Faça a gelatina com 350 ml de água deixe gelar até que fique num aspecto grossa, que escorra ainda da colher e coloque devagar por cima dos morangos. Leve à geladeira para acabar de endurecer. Desenforme. Sirva gelada. #TortadeMorango #TortaDoce #AhazouTaste #Hortfruti #Receitas
Um feliz Dia da tia, para todas as titias que amam seus sobrinhos como se fossem seus filhos, e dedicam todo seu carinho para eles! #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #ahazou #tia #titia #diadatia #amordetia
O botox é contraindicado para grávidas ou lactantes, pessoas com alergia ao seu princípio ativo e portadores de doenças imunológicas, neuromusculares e coagulopatias (distúrbios hemorrágicos). #botox #botoxpreventivo #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde
Pizza é gostosa de qualquer jeito. Pode ser só uma fatia, ou apenas uma mordida, o sabor continua muito bom. E aqui você pode comprar fatias individuais para testar essa teoria. É só pedir. ? #ahazoutaste #pizzaria #pizza

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