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Posts de sop, Página 36

Olha só essa opção de lanche para você comer a noite, é rico em nutrientes e uma receita maravilhosa. INGREDIENTES MASSA: 1 1/2 xícaras de batata-doce ralada crua (150 gramas) 4 ovos inteiros (200 gramas) 1/3 xícara de óleo de girassol (80 ml) 3/4 xícara de farinha de amendoim (75 gramas) 3/4 xícara de quinoa em flocos (68 gramas) 1 1/2 colher de chá de sal (7,5 gramas) 1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas) INGREDIENTES RECHEIO: 1 xícara de folhas de espinafre cruas picadas (80 gramas) 1 xícara de cebola crua picada (100 gramas) Modo de Preparo Descasque a batata-doce e rale-a em um ralo grosso, você pode usar ela com a casca se ela for orgânica. Meça 1 1/2 xícaras e coloque em uma bacia grande. Sobre a batata-doce adicione os ovos, o óleo, o sal, os temperos (páprica e noz moscada), o vinagre e mexa com uma colher de pau ou colher grande. Adicione a farinha de amendoim e a quinoa em flocos e mexa novamente. A massa fica grossa e consistente, é assim mesmo. Agregue o recheio à massa (cebola e espinafre). Finalize com o fermento em pó e o bicarbonato de sódio. Leve para assar em forno pré aquecido à 180º C por aproximadamente 25 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain #AhazouSaude
Caldos e sopas estão no nosso cardápio nessa temporada de frio. Peça já pelo nosso delivery! #ahazoutaste #caldos #sopas #marmitas #marmitex #comidadeverdade
Que a fragrância Portiolli Gold é puro sucesso, todo mundo sabe! Agora, sabia que, nesse Dia dos Pais, você vai poder presentear o seu melhor amigo com um Estojo que contém a versão minissérie e a versão de 100ml? Sim, as duas juntas! Para todas as ocasiões! @celsoportiolli #DiaDosPaisJequiti #PraCegoVer: A imagem mostra o Estojo Portiolli Gold composto pela minissérie e pela fragrância de 100ml. Os itens vêm em um estojo e estão posicionados sobre base dourada espelhada. #ahazoujequiti #ahazourevenda
Não pense que o seu esforço será em vão e nunca desista dos seus sonhos e objetivos. Feliz Dia Internacional dos Estudantes! 📚🧠 #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #professorparticular #concursopúblico #cursinho #motivacional
O pós operatório é um período que exige cuidados e atenção. Mesmo se alimentando corretamente, evitando fazer esforços e bebendo água, é normal dar sentir aquele inchaço! Nesse caso, fazer drenagem linfática regularmente é uma ótima forma de acabar com esse desconforto. Sentiu inchaço, já sabe! Fica a dica ? #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #inchaço #pósoperatório #drenagem #drenagemlinfática #dicas
Temos novos sabores de sopa em nosso buffet, venha conferir #restaurante #ahazou #buffet #sopas
Para tudo, resolvemos fazer um esquenta para a Black Friday, então fique de olho nos descontos que vão acontecer no nosso ESQUENTA BLACK FRIDAY. ?? #AhazouEdu #ENEM #cursinho #concursopúblico #aulasdeingles #aulasdefrances #aulasdeespanhol #professorparticular #aulaparticular #aulaemgrupo #professordemusica #aulademusica
Essa receita é para quem tem aquelas sobras do churrasco de ontem em casa e não tem ideia do que fazer com elas. Você vai precisar de: ? Aquela carne que sobrou do churrasco de ontem | ? 2 Colheres (sopa) extrato de tomate | ? 3 Colheres (sopa) de requeijão cremoso | ? 3 Batatas médias | ? 1 Colher (sopa) de manteiga | ? Noz-moscada, pimenta-do-reino, sal, salsinha e queijo a gosto. ? Modo de preparo: Desfie a carne assada ou corte em pedacinhos bem pequenos, misture com o extrato de tomate, o requeijão, noz-moscada e a pimenta-do-reino e reserve. ? Nesse meio tempo chegou a hora de cozinhar as batatas para fazer um purê, nele também vão: a manteiga, sal, salsinha e o queijo.?? Agora sim, chegou o momento que todos esperamos, que antecede a parte gostosa, que é… Isso mesmo, montar o nosso escondidinho: pra isso pegue uma forma, coloque a carne, se desejar, pode colocar umas fatias de queijo mussarela para cobrir e para finalizar, cubra com o purê de batata e leve ao forno pré-aquecido para derreter o queijo e tá prontinho o seu escondidinho.? Gostou? Então já SALVA esse post para quando precisar. #AhazouTaste #Gastronomia #EscondidinhodeCarne #CarnedeChurrasco #Churrasco #Churras #Receita
Venha se esquentar com a gente! Deliciosas e saudáveis opções de caldos e sopas, para esquentar toda a família! Venha experimentar! #caldosesopas #comfortfood #ahazoutaste
Essa data é mais um lembrete: não desista! Tudo bem tirar um tempo para descansar quando é necessário, mas o futuro que você espera está te aguardando. #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #professorparticular #concursopúblico
Nada melhor do que desfrutar dos bons momentos em harmonia, não é mesmo?! Por isso, desejamos que você tenha um Natal muito iluminado e feliz! #ahznoel #AhazouEdu #aprendamúsica #concursopúblico #cursinho #aulademusica #aulaemgrupo #educação #ENEM #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica #professorparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles #vestibular
Aqui vai uma receitinha de um petisco maravilhoso para o seu pet! Você vai precisar de: -1 banana prata; -150 gramas de farinha de aveia; -70 gramas de aveia em flocos; -4 colheres de sopa de salsa seca. Modo de preparo: Amasse a banana, até formar um purê. Misture com as bananas os demais ingredientes. Forre uma assadeira com papel manteiga e coloque a mistura, formando bolinhas. Leve ao forno (pré-aquecido 180º),por 40 minutos, até dourar. Faça a receitinha e nos conte o que seu PET achou! ? #ilovepets #AhazouPet #pets #receita #petisco
O Taping intraoperatório consiste na aplicação das bandagens elásticas e hipoalergênicas imediatamente após a operação. Com o objetivo de reduzir do espaço subcutâneo gerado pelo trauma cirúrgico. Dessa forma, previne a formação de edemas, seromas (acúmulo de líquidos abaixo da região operada ou locais adjacentes), hematomas e concede maior conforto e segurança ao paciente durante a fase do pós-operatório. O Taping intraoperatório deve ser aplicado com autorização do médico cirurgião. Após o procedimento, o paciente deve permanecer de 5 a 7 dias com as bandagens e sua retirada é feita no atendimento pós-operatório, conforme a decisão do profissional responsável. 👩‍🦰 #AhazouBeauty #taping #tapingfacial #dicas #curiosidade #pósoperatório #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde
Muito utilizado atualmente, o porcelanato é uma excelente escolha para revestir o seu banheiro. Confira alguns motivos: - Trás elegência. - Grande durabilidade. - Limpeza fácil. - Resistente a umidade. Você gosta deste tipo de piso? Comenta aqui 👇 #AhazouServiços, #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #pisos #tiposdepiso #pisoparabanheiro #dicas

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