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frases, legendas e posts de silêncio

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Que hoje, a música possa preencher os seus silêncios e acalentar a sua alma! 😉🎼 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Nesse mês, nossa conscientização é pelo combate ao abuso e a exploração sexual de crianças e adolescentes. Muitas vezes, os agressores convivem com suas vítimas dentro de casa, por isso, fique atento à mudanças radicais de comportamento, como distância, silêncios, diminuição de rendimento escolar e constante demonstração de medo. Ao perceber os sinais, denuncie! ? #abusoinfantil #maiolaranja #AhazouSaude #exploraçãosexual #saudemental #AhazouSaude
Não deixe o silêncio prejudicar sua vida ou de quem você ama. Vamos nos manter juntos contra o câncer de cabeça e pescoço. 💚 #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #julhoverde #câncerdecabeça #câncerdepescoço
A prática do silêncio te ajuda a se manter mentalmente saudável .? Em um mundo tão barulhento e caótico, o silêncio tornou-se uma joia rara, o silêncio tem o poder de transformar emoções, reações, estados mentais e pensamentos, te ajuda a encontrar respostas, te leva a uma condição melhor para agir ou tomar decisões e faz você retornar ao seu estado normal quando está ansioso, agitado ou estressado. Sempre que tiver a oportunidade de se silenciar, aproveite, desfrute do momento. A meditação, aquele momento antes de dormir, ou simplesmente deitar-se ou sentar em um lugar confortável e deixar que o silêncio tome conta, são algumas formas de se desfrutar do silêncio. A partir do momento em que começar a ter o silêncio na sua vida, você não vai mais conseguir explicar como viveu tanto tempo sem ele. #dica #saúdemental #ahazousaúde #silêncio #mente
O Bhairava mudra é muito utilizado em Padmasana ou Sukhasana, repousando no silêncio e na paz interior, esse mudra permite experimentar unidade e amor. Para fazer esse mudra, vire as duas palmas da mão para cima e coloque uma mão sobre a outra, após isso, descanse as mãos no colo. Estabilizando seu eu interior, esse mudra diminui o estresse, ansiedade de mudanças de humor. Faça 15 minutos em meditação. ? #mudra #mudrabhairava #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Falar sobre sexualidade ainda é um tabu. Muitas vezes o indivíduo sofre com alguma questão relacionada a ela em silêncio por medo ou vergonha de falar abertamente sobre o tema, impactando diretamente na sua saúde. Se isso está acontecendo com você ou com alguém próximo, saiba que não é preciso enfrentar sozinho, busque orientação de um profissional. #SaudeMental #Sexualidade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem
Hoje é dia de relembrar a importância de respeitar a pele, o corpo e as condições físicas de TODOS à sua volta. Muitas vezes, seu comentário ''bem intencionado'' pode magoar ou expor outra pessoa, criando uma situação que poderia ser evitada com o simples ato de ficar em silêncio e ouvir. 👂 #AhazouSaude #dianacionaldosportadoresdevitiligo #motivacional #frase #respeito #chegadepreconceito #diversidade #vitiligo #autoestima #saude
Essa dica é muito importante para manter a saúde da sua audição, procure ter momentos de silêncio e descanso, sempre que possível vá para um lugar silencioso duas vezes por dia. 👂🏼👩🏽‍⚕️ #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #DiaInternacionaldaAudição
Se tiver um dia ruim, a receita para melhorá-lo é se sentar ao lado do seu amigo peludinho em silêncio e sentir o amor que ele tem pra te dar! Funciona mesmo, faça o teste 😉 #AhazouPet #pets #petlovers #terçafeira #cats
Sofrimento em silêncio. Que mãe nunca foi coagida por reclamar do cansaço da maternidade? Vamos apoiar e não julgar! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não perca tempo discutindo com os tolos, pessoas sábias vencem apenas ficando em silêncio. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #postdefrase #frases #NelsonMandela #diainternacionaldenelsonmandela #mndeladay
Nenhuma mulher gosta de apanhar. No entanto, muitas vezes, o medo das consequências é tão grande que o silêncio se torna o único meio de sobrevivência. Nunca compactue com uma situação de violência.#ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #promoção #quote

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