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frases, legendas e posts de repetir

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Ingredientes: ½ abacate de tamanho médio 1 clara de ovo É só aplicar no cabelo molhado a mistura do abacate com a clara de ovo, deixar por vinte minutinhos no cabelo. O ideal é fechar com uma touca térmica ou uma toalha. Enxague o cabelo para tirar a máscara. Que tal repetir uma vez por semana? #receita #ahazou #cabelo
Que tal ganhar um corte e fazer a barba na faixa? É só participar das regras abaixo para concorrer! Regras: ❤️️ Curtir a foto oficial (esta foto) ❤️️ Seguir o nosso perfil ❤️️ Marcar três amigas nos comentários E você pode comentar quantas vezes quiser! Será desclassificado quem comentar perfis fakes ou repetir o mesmo perfil. O resultado sairá no dia (insira a data final do sorteio). Desejamos boa sorte! #sorteio #ahazou #participe
Nosso self service é recheado de pratos variados, temos opções vegetarianas também! Que tal provar a nossa deliciosa couve flor gratinada? Além de super saborosa ela vai fazer você repetir. 😋 #ahazoutaste #couveflor #gratinada #selfservice #refeições #convite #restaurante
Quando a autoestima escorregar, não se esqueça de repetir mantras que façam com que você volte a postura de completa unidade consigo mesmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Este floral, serve para quando não aproveitamos ao máximo uma experiência e continuamos a repetir os mesmos erros. Ele nos ajuda a ser mais observadores e a aprender mais facilmente com as lições que a vida ensina diariamente. ?? #ahazou #floraldebach #floral #bach #terapia #terapiacomplementar #atenção #observação #vontadedeaprender #aprendizado #bemestar #saúde
??? ATENÇÃO, SORTUDES!! ??? Corre aqui participar do nosso SORTEIO DE TATTOO!!! ?? Nosso estúdio vai disponibilizar uma tatuagem no valor de R$800,00 pra agradecer o pessoal que curte e acompanha o nosso trabalho: vocês! ?? então fiquem de olho no passo a passo pra concorrer: ➡ seguir nosso perfil; ➡ curtir essa postagem & compartilhar nos seus stories por 24h; ➡ marcar 3 amigos nos comentários* *vale comentar QUANTAS VEZES QUISER pra aumentar suas chances, mas... NÃO PODE: ➡ repetir os perfis; ➡ marcar fakes, contas comerciais ou empresas. ⠀ No dia do sorteio, vamos confirmar se quem venceu o sorteio também seguiu todas as regras de participação. Quem não tiver feito todas as etapas corretamente será automaticamente desclassificado, mas se estiver tudo certinho já poderemos conversar melhor sobre a sua futura tattoo e marcar a sessão ?? bora participar? ⠀ O sorteio será no dia __ e o resultado será divulgado no mesmo dia, aqui mesmo no nosso perfil. Vamos considerar todas as marcações feitas até o momento do sorteio, às __ horas. Não percam tempo, ein?! ??? BOA SORTE!! #AhazouInk #tatuagem #sorteiodetattoo #tattoo
De acordo com o Ministério da Saúde, a definição de LER/DORT é ‘um fenômeno relacionado ao trabalho. São danos decorrentes da utilização excessiva, imposta ao sistema musculoesquelético, e da falta de tempo para recuperação’ Mas, o que isso significa? Significa que são machucados causados aos nervos, músculos, ossos, ou tendões. Os tendões fazem o trabalho de unir os músculos aos ossos e muitas vezes ficam inflamados, causando as famosas tendinites. Esses machucados também podem atingir outras partes do corpo que ajudam os músculos na nossa locomoção, como as bursas e a cartilagem. Essas lesões são causadas por alguma sobrecarga para o qual o nosso corpo não foi criado e não esta pronto para suportar. Ficar horas e horas por dia na mesma posição. Permanecer sentado na frente do computador. Ficar curvado em uma maquina de costura por muito tempo. Repetir o mesmo movimento centenas de vezes todos os dias, como digitar no teclado, operar na esteira da linha de produção, limpar vidros, misturar areia, quebrar pedras etc. Levantar peso continuamente por longas horas do dia. São inúmeras as atividades. marque seu horário com a gente e não deixe esse fenômeno acontecer com você! #LER/DORT #ahazou #ahazoufisioterapia #fisioterapia
Mega #SORTEIO no salão! Concorra a uma hidratação, corte e escova de presente! Já pensou que top? Regras: ❤️️ Curtir a foto oficial (esta foto) ❤️️ Seguir o nosso perfil ❤️️ Marcar três amigas nos comentários E você pode comentar quantas vezes quiser! Será desclassificado quem comentar perfis fakes ou repetir o mesmo perfil. O resultado sairá no dia (insira a data final do sorteio). Desejamos boa sorte! #sorteio #ahazou #participe
Um grande erro cometido por tecladistas iniciantes é repetir toda música ao errar. Uma dica de ouro é ao invés de fazer isso, foque apenas no trecho da música em que se esta com dificuldade. Isso desgastará menos o seu cérebro e te deixará menos exausto. 🎹 #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
Posicionar a bola nas costas, encostada na parede, separar as pernas na mesma largura dos ombros, dobrar os joelhos e agachar enquanto a bola desliza nas costas. Repetir o exercício 10 vezes. O bom de utilizar a bola para exercícios como o agachamento é que tem menos chances de lesão e menos impacto. ?‍♀? #AhazouSaude #pilates #pilatesball #exercicio #dicas #exerciciocombola #boladepilates #bolasuiça #fitness #workout #pilatesbody #agachamento
Um erro muito comum em quem inicia violão é tocar muito rápido. Quanto mais rápido tocar mais erros você estará sujeito a cometer como, por exemplo, notas erradas, mal posicionamento dos dedos ou uma postura incorreta, vale lembra que o cérebro aprende movimentos incorretos rapidamente. Então para aprender violão, você precisa aprender devagar e ter tempo para fazer os movimentos corretos e posicionar as mãos corretamente. Depois o resto será repetir e repetir, ganhando cada vez mais progresso e velocidade na execução das notas. ?? #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
??Que criança adora brincar e comer doce, disso todo mundo sabe. Mas na hora de lembrar de escovar os dentes, a coisa fica mais complicada. Por isso, é muito importante que um adulto explique para a criança a importância de uma boa saúde bucal, para evitar problemas mais graves, como as cáries. Ensine a escovar os dentes da maneira correta, e a desafie a repetir os movimentos, como uma forma de brincadeira. A partir dos quatro anos de idade, ela já pode usar o fio dental com o auxílio dos pais, e é muito importante que ela crie, desde a infância, o hábito da escovação, principalmente depois da ingestão de alimentos. E, para ter a certeza de que ela está cuidando direitinho dos dentes, é fundamental que tenha um acompanhamento periódico de um dentista. Por isso, agende conosco uma consulta para o seu filho. ➡️? #ahazou #dentista #dentist #odontologia #procedimentosodontológicos #lentedecontatodental

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