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O principal objetivo dessa técnica é manter o foco no momento que se vive, aqui e agora, principalmente ao se alimentar ou escolher os alimentos que irão integrar sua refeição. A quantidade, qualidade e variedade de cores e texturas dos alimentos presentes no seu prato são fatores essenciais para beneficiar sua saúde, esteja sempre consciente! 😉 #AhazouSaude #mindfuleating #alimentaçaoconsciente #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #refeiçaoconsciente
Você sabe como dividir a ração do seu dog? Olha só que eficiente, prático e ajuda o seu pet a não se sentir cheio logo na primeira refeição. #dog #ahazu #pet #refeicao
Afinal, você merece ter uma refeição sofisticada sempre que tiver vontade! ? #mesaposta #costura #AhazouFashion #costuraereparos #costureira
Que tal todo o sabor e leveza de nossos sanduíches na sua refeição? Confira o cardápio e escolha já o seu 😋. #fit #sanduichenatural #saudavél #ahazoutaste #opçoes #sabor #qualidade #cardápio #variedade #lanche #sanduiche
Deixe com que seus filhos coloquem a mão na massa e transmitam uma boa impressão de cada refeição. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Saboreie uma refeição saborosa nessa sexta! Aproveite nossa promoção e peça já. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
Vamos interagir? Queremos saber qual o seu prato favorito da casa, amamos quando vocês conversam com a gente e enviam os seus feedbacks para nós, deixe nos comentários o prato que tem um espacinho no seu coração e você super recomendaria ? #ahazoutaste #camarao #peixes #pescados #frutosdomar #restaurante #refeição #enquete #ahzreview
Venha conferir o nosso sabor e fazer o seu pedido! ? #alimentação #marmita #nutrição #ahazou #bandbeauty #saúde #comida #refeição
Uma refeição completa e deliciosa feita para o seu pequeno, peça já e faça a alegria da criançada! #foodie #ahazoutaste #gastronomia #combokids #editaveisahz
No dia Mundial do Café, nós decidimos presentear você com o melhor café do dia: O Digestivo! Faça sua refeição e ganhe um cafézinho antes de sair. #café #ahazoutaste #diamundialdocafe
Aqui aceitamos vale refeição! Venha conferir! #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Estamos no ifood! Que tal aquela quentinha saborosa para tornar sua refeição ainda melhor? Peça já! #ahazoutaste #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #ifood #marmitas
A sua marmita nunca foi tão suculenta e apetitosa, nosso especial do dia é uma deliciosa berinjela à parmegiana, cheia de molho e queijo para a sua refeição ficar perfeita ? #ahazoutaste #marmitex #marmitando #marmitas #berinjela #berinjelaaparmegiana #ahazoutaste
Cansado dos temperos clássicos? ? Hoje vamos apresentar 4 diferentes tipos de temperos para você caprichar no seu frango e apreciar sua refeição de uma forma diferenciada! ? ✨ Alecrim, que ajuda no combate aos sintomas do estresse e fortalece o sistema imunológico; Curry, que proporciona ainda mais cor e sabor ao prato; Molho shoyu; Mostarda, que ajuda na regularização do colesterol e tem poder desintoxicante. ✨ Curtiu? ? Faz aí e depois conta pra gente o seu feedback! ? #frango #tempero #novidade #ahazoutaste #churrasco #açougue #ahzreview
Confira algumas dicas estratégicas que podem te ajudar a controlar os episódios de compulsão alimentar: - Tenha um horário fixo para se alimentar. - Evite intervalos muito longos entre uma refeição e outra. - Mastigue mais e mais lento. - Durma bem - Pratique exercícios físicos Siga estas dicas e tenha profissionais ao seu lado para conseguir ter sucesso no seu tratamento. #AhazouSaude #compulsaoalimentar #curiosidades #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel
Bom mesmo é ver o lanche chegando até você quentinho e saboroso, o mais famosos da casa está a sua espera, vem pedir 🌭 #ahazoutaste #cachorroquente #batatafrita #hotdog #lanches #refeição

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